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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)

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LE MONDE DE LA MARCHE ATHLETIQUE		Sujets	Messages	Derniers Messages
	La marche athlètique La marche sportive plus communément connue sous le nom de marche athlétique. Beaucoup de questions sur le domaine de la marche athlétique et le monde qui l'entoure. Pour accéder à ces sujets, il faut être enregistré. Modérateurs: XEMARD Jacques, ROGER QUEMENER	494	5250	Formation juge d... Lun 29 Mar - 9:42:20 Admin
	les hommes et la discipline La place de l'homme dans la discipline Ses actions en marche athlétique ou dans la marche sportive .. Quelle place est accordée à tous ces champions de marche sportive dite marche athlétique. Modérateurs: XEMARD Jacques, ROGER QUEMENER, pépère50	438	3365	René Poret Dim 2 Mai - 13:33:45 Le Gilou
	CYBERMARCHEUR info Retrouvez toute l'information de la marche. Cet emplacement est destiné pour toutes les informations depuis les commissions jusqu'aux mentions. Cet outil est à disposition pour une communication plus diffuse auprés du monde de la marche.A partager sans modération un siecle de marche Modérateur: XEMARD Jacques	443	2528	Info Marche EFSR... Hier à 8:17:30 Guy

COMPETITION RESULTAT de marche sportive		Sujets	Messages	Derniers Messages
	Compétition à venir Faites les annonces de toutes vos compétitions de votre région. Apportez les renseignements que vous souhaitez trouver. Date, lieux,distance, circuit, catégories. Les compétitions à venir sont symbolisées par le logo et le logo pour les compétitions terminées Modérateurs: XEMARD Jacques, ROGER QUEMENER, Skywalker	1197	8661	Facoetti-dahm Mer 14 Avr - 9:00:55 ROGER QUEMENER
	Photos et résultats de compétition Si vous avez des photos ainsi que des resultats de competitions ,n'hésitez pas à en faire profiter tout le monde. une galerie à théme est à disposition pour vos photos. Modérateurs: XEMARD Jacques, ROGER QUEMENER, Skywalker	1645	9873	France en salle ... Lun 22 Fév - 9:59:43 pépère50
	Fiche tehnique des marcheurs par XEMARD J Retrouvez la carriére et caractéristique de chaque marcheuse et marcheur à l'aide des fiches technique de notre statiticien de la marche athlétique XEMARD Jacques sous la rubrique "les fiches technique de XEMARD JACQUES"; Tout ce que l'on doit savoir podium, bilan, record, sélection en équipe de France. Le wikipédia de la marche Modérateur: XEMARD Jacques	157	424	Bordier Gabriel ... Mar 14 Aoû - 8:37:41 XEMARD Jacques
	Recherche de compétition, de marcheur, les clubs, d'entraineurs Ici venez rechercher une rencontre, un stage, une compétition, un entraineur ou des marcheurs comme vous, pour vous entrainer ensemble. La marche athlétique aux travers des clubs. Regroupement de marcheur et rendez vous; TROUVER UN ENTRAINEUR DANS SA REGION Modérateurs: XEMARD Jacques, ROGER QUEMENER, Skywalker	378	1908	Autour du km 520... Dim 7 Mar - 11:17:29 Admin

L'ENTRAINEMENT, LA SANTE, L'EQUIPEMENT en marche sportive		Sujets	Messages	Derniers Messages
	L'Entrainement et la technique La rubrique consacrée aux entrainements technique, foncier et de vitesse en marche athlétique. N'hésitez pas à poser des questions ou expliquer vos entrainements. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	436	3897	débuter la march... Jeu 15 Avr - 10:30:13 pépère50
	Santé, diététique, les Blessures. Problème de santé, différentes blessures, et quelques conseils et diététiques. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	308	2583	frature de fatig... Mar 16 Mar - 12:40:41 Admin
	L'équipement et le matériel. Comment trouver le bon équipement, avoir un avis, posez des questions, faites partager votre expérience sur votre matériel utilisé lors de vos sortie de marche sportive, santé ou athlétique. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	219	1592	décathlon propos... Ven 9 Avr - 8:24:29 Admin

LA MARCHE DE GRAND FOND		Sujets	Messages	Derniers Messages
	Paris Strasbourg mode Open Tout savoir sur le nouveau challenge Paris Strasbourg en mode open. En complément du site, un maximum d’information et d’échange autour du défi sans contrainte. Les questions, les débats, les critiques...	18	226	biographie de Je... Lun 4 Mai - 23:51:02 THANRON Bernard
	les compétitions de marche de grand fond Toutes les compétitions supérieures à 50km, horaires ou kilométriques, à l'exception du 100km. Faites les annonces de toutes vos compétitions de votre région. Apportez les informations concernant la date, lieux, distance, circuit ... Les compétitions ou rendez vous à venir sont symbolisées par le logo et le logo pour les compétitions terminées Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	540	3630	28 heures de Rou... Lun 19 Avr - 23:10:53 ROGER QUEMENER
	Résultat et retour sur les compétitions de marche de grand fond Retrouvez sous cette rubrique l'ensemble des résultats et toutes autres informations résultant de compétition ou rencontre vous avez des photos ainsi que des résultats de compétitions ,n'hésitez pas à en faire profiter tout le monde. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker, THANRON Bernard	159	833	28 heures de ROU... Mar 22 Sep - 10:55:59 Guy
	Paris Alsace et PARIS COLMAR Le Paris Colmar créé en 1981 est la la prolongation de son grand frère "Paris Strasbourg". Notre incontournable spécialiste de la marche Roger QUEMENER nous raconte l'histoire du passé, nous fait revivre cette mythique course . Paris Colmar avec ses pleures, ses cris , ses larmes tous les acteurs qui ont fait vivre cette grande épreuve.et ce jour Paris Alsace Modérateur: ROGER QUEMENER	404	2826	Paris-Alsace Cré... Hier à 18:23:24 ROGER QUEMENER
	Les femmmes, les hommes de la marche du grand fond L'histoire, l'expérience de ces marcheuses et marcheurs au service d'une même passion..ils ont écrit une page de l'histoire de la marche à pieds . La plus grande épreuve du monde et l'histoire incroyable de l'empereur de la marche Roger QUEMENER Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	310	1989	Tout sur ROGER Q... Sam 1 Mai - 8:12:15 Admin

LA MARCHE AUTREMENT		Sujets	Messages	Derniers Messages
	Les rendez vous des Ultramarcheurs . Ce rendez vous est présenté par MARC HAUMESSER expert pour dénicher l'immanquable sortie de marche. Tout au long de l'année, Il vous propose un calendrier de marche en France et à l'étranger. Sont présentées les marches à partir de 50 km, non jugées mais effectuées en temps limité, telles que: marches populaires, allures libres, marches en groupe, multijours, événements de courses accessibles aux marcheurs, etc. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Alain Malfondet, Skywalker	759	2127	La Godillose - B... Mer 5 Mai - 20:45:13 Alain Malfondet
	Marche Nordique Randonnée Treck et Trail L'incontournable roi du paris Colmar Roger Quemener jette son regard, sur le petit monde des randonneurs, des trailleurs une approche inédite sur l'evolution. Quand à Anne Marie MESMOUDI autre figure émérite de la marche, elle approche la marche NORDIQUE, nous apporte son coup d'oeil féminin, son soutien technique, ses conseils, une orientation nouvelle dans le petit monde des marcheurs.(Enfin une femme sur cybermarcheur).Avancer c'est évoluer. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Alain Malfondet	310	723	Les 60 Km de mar... Mer 5 Mai - 20:42:49 skywalker
	Gravitation autour de la marche Réflexions, analyses, brevets de marche une autre approche sur la marche qui se décline sous tous les genres. Faire de la marche santé, l'amélioration de sa condition physique, une perte de calories , une perte de poids, une hygiéne de vie l'amélioration d'un cardio vasculaire . la marche de grand fond c'est aussi l'alliance d'une allure, et une philosophie propre à des hommes qui souhaitent se surpasser. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Alain Malfondet, Skywalker	241	1166	2ème Semestre 20... Mer 5 Mai - 21:31:01 Alain Malfondet

VOTRE SITE FORUM DE MARCHE sportive		Sujets	Messages	Derniers Messages
	Carnet de route et prèsentation Conjuguer la marche à tous les temps : Au passé, avec ceux qui ont fait la marche et qui nous ont quitté pour marcher ailleurs, au présent avec les acteurs essentiels entraîneurs spectateurs chroniqueurs et pour le futur. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	365	1886	bienvenu et nouv... Sam 13 Mar - 14:22:45 Admin
	Littérature et récit de marche la marche sportive a également ses références en littérature. Une approche sur ses auteurs, une analyse des ouvrages, les nouvelles et récits de Bernard THANRON. L'ouverture vers les autres avec sa rubriques sur une philosophie, un art, un champs d'expression. A chacun son essai, la plume trouve sa place. Modérateurs: ROGER QUEMENER, THANRON Bernard	182	906	Le KM520 et ses ... Ven 30 Avr - 10:05:06 THANRON Bernard
	Vidéo photos de marche sportive Vidéo de marche et autres supports traitant de la marche athlétique également appelée marche sportive. Autres supports les photos, et autre mode d'evolution Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	171	654	Paris-Colmar 200... Jeu 22 Avr - 9:33:33 ROGER QUEMENER
	lien de site et autres supports de marche Des liens de notre discipline la marche avec des sites de marche,. Des supports papiers, des livres ,ouvrages, photos, et autres liens d'intérêts collectifs et individuels . Enfin l'internet de la marche athletique ou sportive à vous de proposer, d'ajouter les liens et surtout ne pas laisser trainer ses chaussures. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	199	700	le site de Matté... Jeu 8 Avr - 21:31:19 ROGER QUEMENER
	Dérive de cybermarcheur Pour le plaisir de consommer du temps avec le virtuel ou alors comment ne pas user ses chaussures à l'entrainement. Ainsi, quand les autres passions que la marche se déchainent. cette rubrique est ouverte à tous les internautes. Modérateurs: ROGER QUEMENER, Skywalker	306	1812	2021 voeux caden... Mar 12 Jan - 15:42:11 pépère50

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