| 28 heures de Roubaix | |
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+8philippe pépère50 Marchons.com gruardet bernardlepirate HURBAIN FRANCOIS Jum Sebastien Hassevelde 12 participants |
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Sebastien Hassevelde PROS
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: 28 heures de Roubaix Mar 4 Sep - 23:26:30 | |
| Les 28 heures de Roubaix sont pour bientôt...les 15-16 Septembre...ca approche...
Pour le moment, 51 engagés (infos prise sur le site www.marchons.com) | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Ven 7 Sep - 22:44:54 | |
| Toujours grâce au site ami www.marchons.com, voici une info de plus :
Voici la liste des engagés au 6 septembre 2007 :
POLOGNE Gregor Adam URBANOWSKI
RUSSIE Dmitri OSSIPOV Serguei DVORETSKI Evgueni ZAIKINE Nikolay MASORSKIY Nikolay FROLOV Alexei RODIONOV
BELARUS Marina TARASSEVICH (F) Nikolay LUKASHEVICH
ESPAGNE José Mora BERNARDO
TCHEQUIE Zdenek SIMON Milos DUSEK Roman PSUTKA Jiri GALAMBOS
SUISSE Roger BRUNET
DANEMARK Per Kleis PEDERSEN
ITALIE Silvio SCUKA
BELGIQUE Pascal BIEBUYCK Serge SEYNAEVE Ludo SCHAERLAECKENS
GRANDE BRETAGNE Kathy CRYLLEY (F) Chris FLINT Bob WATTS Ken WATTS Martin FISHER Kevin MARSHALL David JONES Karen DAVIES (F) David FALL Tony COLLINS
CHYPRE John CONSTANDINOU
HONGRIE Zoltan CZUKOR Gyula DUDAS
HOLLANDE Marcel DEKKER Haan RIEKS Ad LEERMAKERS Frans LEIJTENS
FRANCE Michel BITARD André RASSAIND Jean BEAUMER Françis HARBULOT Alain COSTILS Michel LHERITIER Jean Michel DUBOIS Alain GRASSI Sylviane VARIN (F) Patrick LANGLOIS Jean Claude COURCY Joël MAGNIER Pascal BUNEL Jean Paul SPIESER Laurent HOUZE Pascal DUFRIEN Bernard MASSE Dominique NAUMOWICZ Franck GUILLEMANT Michel HUBAUT Daniel GRADOS Jérémy DANDOY Jean Claude DUTERTE André DUTERTE
Soit 61 engagés (57 masculins et 4 féminines) - 37 étrangers et 24 français soit 14 nations représentées. Liste officielle fournie par l'organisateur Louis DESROCHES.
Des engagements vont certainement encore parvenir la semaine qui vient (tout comme les défections).
Merci à Georges Catteau pour cette information ! | |
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Jum ELITE
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Sam 8 Sep - 9:31:50 | |
| Et toi Séb t'es où sur la liste ???? | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Sam 8 Sep - 10:42:44 | |
| LOL !
Je vais y être...juste que je m'y suis pris un peu à la dernière minute pour aller donner le papier d'inscription...mais cela a été fait donc pas de souci. J'ai la chance d'être en formation en ce moment et donc d'avoir des horaires "normaux" donc j'ai été remettre l'inscription en fin d'après-midi vendredi...tout seul comme un grand !!!
Peut-être que l'on te verra sur le bord de la route ? Si tu es en WE et que tu passes dans ta région, n'hésite pas à venir y faire un tour ! (et peut-être qu'un de ces 4 on te verra au départ...au moins pour faire la grande boucle avec nous !!!)
A+ ! | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Sam 8 Sep - 12:20:28 | |
| Et Bernard le Pirate n'est pas non plus sur cette liste...Alors Bernard ? Ta décision a été prise ou tu as attendu la dernière minute aussi ? | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Sam 8 Sep - 13:18:27 | |
| Oupsss......1000 excuses Bernard, je suis passé au dessus de ton nom...je viens seulement de m'apercevoir que tu faisais bel et bien parti des engagés (super!)....Bon, et bien RdV sur la ligne de départ alors ! | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: mes amitiés aux engagés du 28 h !! Dim 9 Sep - 6:10:30 | |
| chers seb et bernard le pirate , je vous souhaite à tous les 2 un tres beau 28 h avec un climat clément... passez au travers des blessures et réalisez vos objectifs et méme un peu au dela !! avec mes amities françois hurbain alias captain haddock | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Dim 9 Sep - 8:00:40 | |
| - seb482488 a écrit:
- Oupsss......1000 excuses Bernard, je suis passé au dessus de ton nom...je viens seulement de m'apercevoir que tu faisais bel et bien parti des engagés (super!)....Bon, et bien RdV sur la ligne de départ alors !
Euh!!!!! J'espère que le RDV durera plus longtemps que le départ. Un bout de route avec toi comme à La Gorgue ne me déplairait pas - HURBAIN FRANCOIS a écrit:
- chers seb et bernard le pirate ,
je vous souhaite à tous les 2 un tres beau 28 h avec un climat clément... passez au travers des blessures et réalisez vos objectifs et méme un peu au dela !! avec mes amities françois hurbain alias captain haddock Pour ma part, je viens gouter l'ambiance de l'Ultra Marche. Je resterais sage car j'ai les 100km de Millau en Cap fin septembre. Mais je ne suis pas l'abri de me prendre au jeu Amitiés Bernardlepirate Nb:question pour les habitués: que trouve t'on aux ravitos en particulier en liquide "sucré et y a t-il des ravitos sur la 1ère boucle. Habituellement en Cap longue distance je marche avec un mélange 80% Caloreen (malto-dextrose) 20% glucose et pincé de Bicarbonate | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: tables de ravitaillements !! Dim 9 Sep - 8:09:55 | |
| bon , alors ma réponse sera à ....géométrie variable... cela dépendra de chaque organisateur ! mais en général c'est du "grand classique": ----fruits secs, petits carrés de chocolat (demis) , petits carrés pain d'épice .... ---eau plate, eau gazéifiée , coca, café , parfois thé au miel.... bon , c'est du pis aller....si tu as ton ravito perso , c'est mieux !! sauf pour l'eau plate que tu peux prendre ....sauf les nuits froides a cause de la température trop froide pour celles qui seraent préparées depuis trop longtemps à l 'avance... le ravito marche est trés spécial sur le grand fond ...on en reparlera aprés tes 28 h ou tu vas tester ton estomac....pendant que tu marches...et ça n'a rien a voir avec la course de 100 bornes par exemple a+ amitiés françois hurbain 77380 combs la ville captain haddock | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Dim 9 Sep - 8:30:51 | |
| Sur la grande boucle il y a un 1er ravito (uniquement en boisson -eau-coca) après le 5 ou 6éme km (situé dans l'avenue qui nous ménera au parc barbieux). Puis il y a un 2éme ravito mais je ne sais plus où...Le mieux est de partir avec ton propre ravito sur toi dans un sac-banane ou si tu as la possibilité porté par un suiveur à vélo (ou par une personne en voiture connaissant le parcours et qui t'attendrait à quelques points fixes).
Bon, alors RdV au départ pour quelques kms ensemble comme à La Gorgue !
PS: Merci à ton club de nous prêter la piste pour les entrainements ! | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Dim 9 Sep - 8:31:44 | |
| ![merci](/users/3014/32/77/32/smiles/152658.gif) au Captain Haddock pour ses encouragements ! | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: seb était la !! Dim 9 Sep - 8:35:23 | |
| oui , seb etait la ... car moi je ne suis pas revenu perso depuis 2003 sur les 28 heures ...de roubaix , j'accompagnais alors alexander roditchev , sa femme elena roditcheva et sa belle soeur irina putinseva.... cette année, bien que non encore officiellement dans la liste ...cette derniére sera bien la....on a eu un contact téléphonique avec mon pote de combs la ville bernard oger, surnommé doctor gynéco !! a + françois hurbain | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Dim 9 Sep - 8:55:08 | |
| - HURBAIN FRANCOIS a écrit:
le ravito marche est trés spécial sur le grand fond ...on en reparlera aprés tes 28 h ou tu vas tester ton estomac....pendant que tu marches...et ça n'a rien a voir avec la course de 100 bornes par exemple a+ amitiés françois hurbain 77380 combs la ville captain haddock Ce devrait être proche d'un 24H CAP ? car la vitesse et les pulsations cardiaques sont proches de celles de la marche... - seb482488 a écrit:
PS: Merci à ton club de nous prêter la piste pour les entrainements ! Quand y venez vous? Au dela du plaisir de partager des entrainements , j'y ai un intérêt plus personnel : un oeil expert sur ma technique car depuis juin je m'entraine seul Bernardlepirate | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Lun 10 Sep - 15:05:23 | |
| cela doit une experience tres sympa a faire , pourquoi pas un jour !!! mais pour l'instant je m'entraine sur 20 km marche aller bon courrage mathias | |
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Sebastien Hassevelde PROS
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Lun 10 Sep - 18:54:00 | |
| Pris sur le site marchons.com :
Voici la liste des engagés fournie par les organisateurs de Roubaix:
Cette liste est très proche de notre ami Georges Catteau.
On peut noter 3 forfaits d'importance pour cette édition à savoir:
Gilles Letessier (problème de sciatique) et les deux frères Klappa (problème de santé)
A ce jour 62 engagés – 57 masculins + 4 féminines. 37 étrangers – 25 français. 14 nations représentées
Pologne : Grégoire Adam URBANOWSKI
Russie : Dimitri OSSIPOV Serguei DVORETSKI Evgueni ZAIKINE Nikolay MASORSKIY Nikolay FROLOV Aleysey RODIONOV
Belarus : Marina TARASSEVITCH (fem) Nikolay LUKASIEWICH
Espagne : José Mora BERNARDO
Tchéquie : Zdenek SIMON Milos DUSEK Roman PSUTKA Jiri GALAMBOS
Suisse : Roger BRUNET
Danemark : Per Kleis PEDERSEN
Italie : Silvio SCUKA
Belgique : Pascal BIEBUYCK Serge SEYNAEVE Ludo SCHAERLAECKENS
Grande Bretagne: Kathy CRILLEY (fem) Chris FLINT Bob WATTS Ken WATTS Martin FISHER Kevin MARSHALL David Jones Karen DAVIES (fem) David FALL Tony COLLINS
Chypre: John CONSTANDINOU
Hongrie: Zoltan CSUKOR Gyula DUDAS
Hollande: Marcel DEKKER Haan RIECKS Ad LEERMAKERS Frans LEIJTENS
France : Michel BITARD André RASSAIND Jean BEAUMER Francis HARBULOT Alain COSTILS Michel LHERITIER Jean Michel DUBOIS Alain GRASSI Sylviane VARIN (fem) Patrick LANGLOIS Jean Claude COURCY Joël MAGNIER Pascal BUNEL Jean Paul SPIESER Laurent HOUZE Pascal DUFRIEN Bernard MASSE Dominique NAUMOWICZ Franck GUILLEMANT Michel HUBAUT Daniel GRADOS Jérémy DANDOY Jean Claude DUTERTE André DUTERTE Sébastien HASSELVEDE
On peut noter également que 3 équipes sont engagées a ce jour.
Rendez vous dans la page Roubaix pour y découvrir tout le programme des festivités durant ce 28 heures de Roubaix (cliquez sur le lien ci-dessous)
http://www.marchons.com/roubaix-2007.html | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Liste des partants avec les numéros de dossards pour Roubaix Lun 10 Sep - 21:59:51 | |
| Voici la première liste des partants avec numéros de dossards pour les 28 heures de Roubaix:
Pologne : 2 Grégoire Adam URBANOWSKI
Russie : 1 Dimitri OSSIPOV 6 Serguei DVORETSKI 8 Evgueni ZAIKINE 7 Nikolay MASORSKIY 9 Nikolay FROLOV 10 Aleysey RODIONOV 11 Irina POUTINSEVA (fem)
Belarus : 5 Marina TARASSEVITCH (fem) 4 Nikolay LUKASIEWICH
Espagne : 18 José Mora BERNARDO
Tchéquie : 12 Zdenek SIMON 13 Milos DUSEK 14 Roman PSUTKA 15 Jiri GALAMBOS
Suisse : 19 Roger BRUNET
Danemark : 20 Per Kleis PEDERSEN
Italie : 21 Silvio SCUKA
Belgique : 22 Pascal BIEBUYCK 23 Serge SEYNAEVE 24 Ludo SCHAERLAECKENS 65 Jean Paul DESTREBECQ
Grande Bretagne: 32 Kathy CRILLEY (fem) 33 Chris FLINT 34 Bob WATTS 35 Ken WATTS 36 Martin FISHER 37 Kevin MARSHALL 38 David Jones 39 Karen DAVIES (fem) 40 David FALL 41 Tony COLLINS
Chypre: 42 John CONSTANDINOU
Hongrie: 16 Zoltan CSUKOR 17 Gyula DUDAS
Hollande: 27 Marcel DEKKER 3 Haan RIECKS 25 Ad LEERMAKERS 26 Frans LEIJTENS
France : 46 Michel BITARD 48 André RASSAIND 49 Jean BEAUMER 51 Francis HARBULOT 28 Alain COSTILS 50 Michel LHERITIER 54 Jean Michel DUBOIS 31 Alain GRASSI 29 Sylviane VARIN (fem) 47 Patrick LANGLOIS 43 Jean Claude COURCY 55 Joël MAGNIER 44 Pascal BUNEL 45 Jean Paul SPIESER 56 Laurent HOUZE 52 Pascal DUFRIEN 57 Bernard MASSE 59 Dominique NAUMOWICZ 60 Franck GUILLEMANT 61 Michel HUBAUT 62 Daniel GRADOS 63 Jérémy DANDOY 30 Jean Claude DUTERTE 64 André DUTERTE 58 Sébastien HASSELVEDE 53 Bruno LEFEVRE
Prochaine mise à jour jeudi soir (s'il y a lieu)
N'oubliez pas que vous pourrez suivre cette épreuve (comme les autres d'ailleurs) en direct sur notre site www.marchons.com
Vous pourrez réagir également en direct sur notre forum dans la rubrique "direct des épreuves du challenge Marchons.com" | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mar 11 Sep - 14:17:02 | |
| OOps Je viens d'aller reconnaitre le circuit et ça monte: 18 à 20 m par tour. Ci apres le graphique que donne Georando ![28 heures de Roubaix Ign_tm10](https://i.servimg.com/u/f23/11/30/22/57/ign_tm10.png) | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mar 11 Sep - 18:03:51 | |
| Bon, avec ça on va être fin prêt pour l'Ultra-trail du Mont-Blanc alors !!! LOL Mais c'est vrai que sur le circuit permanent ca monte un peu du côté de la rue Cuvier et à force de la prendre cette rue, on finirait par croire qu'elle monte de plus en plus et de plus en plus longtemps ! Sinon pendant la grande boucle ca monte un peu au niveau du pont Nyckes (se prononce nickésse et pas niqué...) et ca monte un peu aussi au niveau de l'avenue Jean Lebas pour aller vers la gare SNCF mais rien de très méchant... Enfin pour finir, et si le conccurent a le bonheur d'arriver jusque-là, la rue de l'épeule monte aussi un peu pendant les minis allers-retours de la dernière heure, ca monte pas beaucoup, même à peine, mais quand vous avez déjà plus de 20 heures de marche dans les jambes, c'est autre chose... Et au fait Bernard, il y a 3 points de ravitos sur la grande boucle (mais ravito juste en boissons c'est tout) | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mar 11 Sep - 18:37:06 | |
| Ce graphique vous déglinguerait le moral ! En pourcentage ce doit être très proche de ...0,5% et vu comme ça,on peut se sentir mieux. Et puis, 18 mètres de montée sur un circuit de 3500mètres, ça veut dire aussi 18 mètre de descente . _________________ Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles Sénèque
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mar 11 Sep - 19:31:46 | |
| Et je pense qu'il y a des circuits beaucoup plus durs que celui de Roubaix, néammoins merci Bernard pour ce zoli graphique ! | |
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philippe Expert cybermarcheur
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mar 11 Sep - 21:30:47 | |
| 20 mètres sur 3,5KM cela fait une cote d'un demi pour cent! Mais à vue de nez, la cote fait 1,5 (sur 400m) juste de quoi ne pas s'endormir?????? Bon courage | |
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mer 12 Sep - 8:17:21 | |
| - philippe a écrit:
- 20 mètres sur 3,5KM cela fait une cote d'un demi pour cent!
Mais à vue de nez, la cote fait 1,5 (sur 400m) juste de quoi ne pas s'endormir?????? Bon courage Ouaip Pas loin, 1,7% sur 350m Mais pour l'avoir vécu sur un 24H CAP, au bout de 15h ça ressemble à L'Annapurna. Le bon coté de la chose, c'est que sur ce faux plat je vais pouvoir travailler ma technique ![merci](/users/3014/32/77/32/smiles/152658.gif) | |
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philippe Expert cybermarcheur
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mer 12 Sep - 9:09:32 | |
| Bon courage ! tu auras une technique impeccable! je sais qu'au bout d'un certain temps , la moindre petite bosse laisse des traces , mais un circuit totalement plat , ce n'est pas évident à trouver, surtout au centre ville! | |
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pépère50 Expert cybermarcheur
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mer 12 Sep - 11:06:05 | |
| Bernard l'avantage c'est que ton graphique est super bien, très "parlant" et du coup, tout le monde sait à quoi s'en tenir. _________________ Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles Sénèque
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KLY ELITE
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![28 heures de Roubaix Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: 28 heures de Roubaix Mer 12 Sep - 14:07:42 | |
| De ce que je me souviens (2001) la montée de la rue Cuvier est plus impressionnante que le graphique ne le laisse paraître. La mesure de Bernard Capitaine crochet est elle vraiment d'une fiabilité à toute épreuve ? A moins qu'avec l'âge les souvenirs s'estompent ... De toute façon ça reste une rampe dont la pente semble de plus en plus verticale à mesure que les tours s'accumulent. Bon courage à Seb et Bernard (oh, que je vous envie !), on suivra ça de très près. Yves-Michel. | |
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