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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
Nombre de messages : 1050 Age : 58 Date d'inscription : 18/08/2018
Sujet: LE Paris-Tubize (BEL) - 294,1 Km - 3-6 Juin 2022 Ven 1 Avr - 0:27:57
LE 46ème Paris-Tubize (BEL) - 294,1 Km - 3-6 Juin 2022
Épreuve organisée par le Club Belge de Tubize (20 Km au SO de Bruxelles - train Tubize -> Bruxelles Midi très régulier) : Les Roses Noires.
A la vue des restrictions sanitaires toujours en vigueur entre France et Belgique, il conviendra de s'informer des conditions qui seront en vigueur à cette période ...
Site officiel : https://www.paristubize.clubeo.com/page/francais.html
Présentation de cette marche populaire, longue distance, non compétition, par étape, exigeante, inoubliable ... a faire, un Must :
- Marche semi-libre (départ groupé le matin et après le repas de midi) de 294 Km sur 4 jours, en ligne (pas de chronométrage, ni classement), dans un esprit d'entraide et de convivialité. - Les places sont limitées et les inscriptions sont ouvertes (bulletin dispo sur le site)
Déroulement de la marche (parcours 2022 de 294,1 Km) :
- Départ de Nanteuil les Meaux (salle polyvalente , 12 rue Docteur Oblin, lieu de départ 2018), le bus N°3 dessert Nanteuil-les-Meaux au départ de la gare SNCF de Meaux. --> Vérifier le lieu de départ auprès du fort sympathique Pascal de Geeter qui se fera un plaisir de vous accueillir ([email protected]).
Les étapes : J1 : Nanteuil les Meaux - Nanteuil le Haudouin (pause de midi) - Couloisy : 80,5 Km -> on entre dans le vif su sujet ! J2 : Couloisy - Coucy le Chateau (pause de midi) - Ribemont : 75,6 Km (hébergement dans un gymnase) J3 : Ribemont - Boué (pause de midi) - Feignies : 77,6 Km (hébergement dans un gymnase) J4 : Feignies - Passage de la frontière à Gognies-Chaussée - Obourg (arrêt casse croute et regroupement) - Braine le Compte (pause de midi) - Tubize : 60,4 Km (arrivée triomphale sous les applaudissements nourris d'un public enthousiaste !)
Informations pratiques et déroulement d'une étape type :
- On arrive la veille directement au point de départ, où depuis Tubize par un bus mis en place par l'organisation (transport bus inclus dans le prix de l'inscription). - Le repas du soir à Nanteuil la veille du départ n'est pas inclu. - Le réveil a lieu à 2H30 (sauf le 1er jour à 3H30), petit-déjeuner, soins éventuels (pas le 1er jour !!!), départ à 4H (5H le 1er jour), début d'étape en suivant la voiture ouvreuse puis le groupe est laché ... - Arrivée à la pause de midi, repos, repas, soins éventuels, départ groupé pour la suite de l'étape. - Arrivée à l'étape du soir, douche (chaude), repos, repas, soins, dodo ... Zzz Zzz Zzzzzzz - 2H30 du mat ... DRING !, DRING ! et c'est reparti ...
Dernière édition par Alain Malfondet le Lun 6 Juin - 14:12:03, édité 2 fois
RenaudVDB59 et Dudulle24 aiment ce message
lollichon Novice
Nombre de messages : 5 Age : 66 Date d'inscription : 20/11/2013
Sujet: Re: LE Paris-Tubize (BEL) - 294,1 Km - 3-6 Juin 2022 Dim 3 Avr - 15:29:35
