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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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CYBERMARCHEUR la marche sportive  :: 

LA MARCHE AUTREMENT

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Le rendez vous des Ultras .

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marches populaires 50km+,Benelux: octobre 2014

 		0skywalker1199Ven 10 Oct - 19:57:55
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Borgsdorfer Nelke (D), 100km en étoile; 21 novembre 2014

 		1skywalker1088Jeu 9 Oct - 16:26:13
THANRON Bernard Voir le dernier message
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Intégrale de Riquet (245km en ligne): 8 juillet 2015

 		4skywalker1636Mer 1 Oct - 21:44:52
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Grand Union Canal Race; 235km/45h; 24 mai 2014; 110 places

 		3skywalker1418Dim 28 Sep - 12:38:12
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2ème 100km des Monastères de la Marlagne: 10-11/10/2014

 		0skywalker1108Mer 24 Sep - 16:58:07
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24heures des Quais du Cher: 4-5 octobre 2014

 		0skywalker951Mer 24 Sep - 16:53:35
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48h et 24 heures de Royan: 3-5 octobre 2014

 		0skywalker1004Mer 24 Sep - 16:48:15
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100km de Millau (course/24h): 27 septembre/2014

 		1skywalker1267Mar 23 Sep - 4:48:25
THANRON Bernard Voir le dernier message
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Bourges-Sancerres (57km): 16 février 2014

 		2skywalker2449Sam 20 Sep - 9:13:18
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Marche Kennedy (80km) Haaksbergen (NL): 19-20/9/ 2014

 		0skywalker835Dim 14 Sep - 14:13:48
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Madrid-Segovia; 100km en ligne: 20/09/2014

 		1skywalker925Dim 14 Sep - 13:37:02
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Nijmegen-Rotterdam (NL); 160km en ligne: 20-21/09/2014

 		0skywalker938Dim 14 Sep - 10:54:52
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marches multijours 2014 à travers le monde

 		6skywalker1994Mer 10 Sep - 7:32:38
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calendrier Audax 2014

 		2skywalker3350Mer 10 Sep - 7:31:07
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100 / 50 km des Étangs de Sologne: 30/08/2014

 		1skywalker1135Dim 31 Aoû - 15:57:07
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11000 marcheurs! 100 km Dodentocht: 8-09 août 2014

 		13skywalker2840Lun 11 Aoû - 15:01:49
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24 heures de Bernau (D): 13-14 septembre 2014

 		1skywalker943Sam 2 Aoû - 23:04:53
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24 heures St Laurent du Pont (38): 13-14 septembre 2014

 		0skywalker1186Ven 1 Aoû - 19:27:00
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24 heures de Liège (B)13-14 septembre 2014

 		0skywalker1035Ven 1 Aoû - 18:17:41
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Sächsischer Hunderter (111, 101km): (D), 06-07 /09/ 2014

 		0skywalker902Ven 1 Aoû - 17:54:56
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Amsterdam-Tilburg, 125 km en ligne(ou 80, 40, 25) 6-7/9/2014

 		0skywalker942Mar 29 Juil - 15:23:53
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Brande (DK) round the clock, 110km: 29-30 août 2014

 		0skywalker986Dim 27 Juil - 16:59:00
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Lean Horse 100 Mile (USA): 22-24 août 2014

 		0skywalker901Dim 27 Juil - 11:43:26
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marche Kennedy (80km) De Langstraat (NL): 13-14/9/ 2014

 		3skywalker975Sam 26 Juil - 15:47:59
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110km, 80km, Tour de Goere-Overflakee (NL): 22-23/08/2014

 		3skywalker1059Sam 12 Juil - 11:32:58
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Beast of Burden (Lockport, USA)100 Miles/30 h: 09-10/08/2014

 		0skywalker873Ven 11 Juil - 16:18:46
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marches populaires 50km+,Benelux: août 2014

 		1skywalker1103Jeu 10 Juil - 11:15:28
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Sur la ligne de front 14-18: 100km à Torhout (B): 15/8/2014

 		3skywalker2398Mer 9 Juil - 15:30:44
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marches populaires 50km+,Benelux: juillet 2014

 		3skywalker1338Mer 9 Juil - 12:25:16
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Marche Kennedy (80km) de Melderslo (NL): 16-17 août 2014

 		2skywalker937Sam 5 Juil - 22:05:07
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Marche Kennedy (80km) de Hengelo (NL): 09 août 2014

 		3skywalker873Sam 5 Juil - 14:22:28
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100/110km de la Campine (Kempenlandtocht; NL):1-2/8/2014

 		1skywalker881Mer 2 Juil - 17:02:02
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Nuit de Santpoort (NL): 60, 100, 110km: 01-02 août 2014

 		1skywalker1045Lun 30 Juin - 16:04:54
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100 Miles de Berlin; 1x161km, 30h, 500 places: 16-17/08/2014

 		2skywalker1362Dim 29 Juin - 23:51:43
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Marche Kennedy (80km) de Someren (NL): 05-06 /07 / 2014

 		2skywalker875Dim 29 Juin - 15:39:08
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100 km de Binche (B): 18-19 juillet 2014

 		6skywalker3263Sam 28 Juin - 12:34:42
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100km de Cléder (29): 13 juillet 2014

 		0skywalker994Ven 27 Juin - 17:01:29
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marches populaires 50km+, Benelux: juin 2014

 		4skywalker1703Dim 22 Juin - 15:28:55
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CALENDRIER ULTRAMARCHEUR 2014

 		15skywalker4703Sam 21 Juin - 15:00:36
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425km Vichte-Dhron: ANNULÉ

 		0skywalker850Sam 21 Juin - 14:54:15
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100 km d'été dans le Vogtland (Allemagne): 28-29 juin 2014

 		3skywalker1427Sam 21 Juin - 14:35:56
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Saale-Orla-Hunderter (D), 100km : 12-13 juillet 2014

 		3skywalker912Sam 21 Juin - 14:34:08
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Non-Stop 111: Nuremberg-Ingolstadt(D): 5/6 juillet 2014

 		2skywalker818Sam 21 Juin - 14:00:22
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Lapland Ultra: 100km (20h) en Laponie: 27-28 juin 2014

 		1skywalker1019Jeu 29 Mai - 10:43:29
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" Ulmer Laufnacht" / 100 km de Ulm (D): 20-21/06/2014

 		2skywalker1043Mar 27 Mai - 19:12:11
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marches populaires 50 km+, Benelux: mai 2014

 		3skywalker1465Lun 26 Mai - 11:21:00
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80km; "Fidelitas Nachtlauf"; Karlsruhe (D); 28-29/6/2014

 		2skywalker1023Sam 24 Mai - 16:18:46
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100km de Bienne (Suisse): 12-14 juin 2014

 		0skywalker1516Ven 23 Mai - 11:17:51
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32ème Marche de la Bièvre (50km) : 18 mai 2014

 		6skywalker1850Lun 19 Mai - 19:39:37
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Nuit des Flandres (100km/24h); Torhout (B); 20-21 juin 2014

 		1skywalker1441Ven 16 Mai - 19:43:23
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