LE 26/01/2010
Aprés avoir passé les fêtes de fin année a Djerba au club marmara le narjess sous le soleil de la tunisie
le 31/12/09 nous avions 23°c alor que la tombé en basse normandie .
la stations balnéaire de djerba et trés acceuillente sortie du compléxé hotelier les habitant sont trés chaleureux une équipe d' animateur sympatique comme tous avec qui j' ai passé un bon sejour et gardé contacte .
de retour en normandie sous -5°c vus le froid qui réigne en bn j' ai donc déçider d' aller me préparer sur Hammamet du 28/02/10au 07/03/10 aux Framissima thalassa shalimar . massage au spa
pour 50kms d' hennequeville qui se déroulera le 01mai 2010 << 37eme éditions>> 35kms qualificatif pour le chp de france +20kms et épreuver open Jeunes .
temps qu' a moi j' éffecturais mon dernier raid aventure a Tozeur implater dans lesuid de la tunisie
21kms 800m de dénivelé possitive . du 20/05/10au 24/05/10 Hoptel Framissima la palmeraie massage au spa music oriantal .
Et pour finir la saison,je repartirais sur Djerba au narjess club marmara pour me reposé du 19/10/10au 02/11/10. www.marmara.com plus de photos sur www.marmarafit.com
tous mes meilleurs voeux pour 2010. goulain regis
