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 Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael

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Guy
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MessageSujet: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  EmptyLun 9 Aoû - 11:35:21

Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael Lorraine

Madine

3 nouveaux défis Mad'in Louis

Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  Affiche-Thiriot--BAT

15 août 2021 - Défi Nature (Trail, Kayak, VTT) soit 6 heures, départ à 10 heures de Madine et arrivée à Madine.

22 août 2021 - Défi Triathlon (Marche, Kayak, VTT) soit 9 heures, départ à 9 heures de Madine et arrivée à Chambley

5 septembre 2021 - Défi Triathlon (Marche, Kayak, VTT) soit 12 heures, départ à 8 heures de Madine et arrivée à Madine

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thiriot
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MessageSujet: Re: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  EmptyLun 16 Aoû - 9:17:31

Merci Admin d'aimer cette publication car certaines personnes m'ont fait savoir sur FB dans les Amis de la Marche que cette publication n'avait rien à y faire. Donc j'ai tout retiré mes anciennes publications et quittait ce groupe. De plus ce n'était pas sympa de leur part de le faire la veille de mon défi, j'en ai pas dormi de la nuit. Mon but était de faire partager la passion de mon sport et non de perdre mon temps à polluer le débat.

Louis

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MessageSujet: Re: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  EmptyLun 16 Aoû - 9:29:23

je vais juste déplacer sous la bonne rubrique et comme je dis le forum vous appartient

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cybermarcheur pour votre disciplineLouis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  621515
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MessageSujet: Re: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  EmptyLun 16 Aoû - 20:17:32

alors après ce 15 août Louis ??Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  Thirio11

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thiriot
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MessageSujet: Re: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  EmptyMer 18 Aoû - 8:12:34

Bonjour Jean Paul et à tous,

Ce mini défi s'est bien passé malgré des douleurs articulaires à la marche. Je pensais qu'elles avaient disparu après avoir délaissé cette discipline pendant quelques mois. J'ai réussi malgré tout à faire 15,8 km, soit presque du 8. Malgré la chaleur et l'absence de vent, le kayak a été agréable sur cette eau plate avec 13,2 km soit 6,6 de moyenne avec un vieux kayak sans cale-pied et sans siège et dosseret réglable. J'avais pris soin de prendre ma poche à eau de mon camelbak.  Je devrais faire mieux avec une nouvelle embarcation. Pour le vtt, j'ai fait 45 km sur 2 tours 1/2 du lac qui fait 18,1 km, et qui est composé de 1/3 bitume avec présence de vélo et promeneurs (donc un peu gêné), 1/3 de bois et 1/3 de sol caillouteux. J'espère que j'aurai récupéré dimanche pour la 2ème manche allongée de 50 %, soit 9h00. 
Merci pour ton et votre soutien.
Louis

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MessageSujet: Re: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  EmptyMer 18 Aoû - 13:54:38

Merci pour ton compte-rendu et que la suite se passe dumieux possible

cordialement

Jean-Paul

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Sénèque
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MessageSujet: Re: Louis Thiriot Défis 2021 au profit de l'Association Rafael    Louis Thiriot  Défis 2021 au profit de l'Association Rafael  Empty

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