Nombre de messages: 3 Age: 60 Date d'inscription: 08/04/2009
Sujet: Les jambes me démangent de nouveau Jeu 9 Avr - 0:35:39
Bonjour à tous et toutes. Après une coupure de près de 15 ans avec la marche, je souhaite reprendre tranquillement; Je suis à la recherche de marcheurs pour sorties et/ou club sur Marseille. J'en profite pour saluer ceux qui m'ont connu et se souviennent de moi. Amicalement Michel COLAS
philippe Expert cybermarcheur
Nombre de messages: 2036 Age: 52 Date d'inscription: 08/11/2005
Sujet: Re: Les jambes me démangent de nouveau Jeu 9 Avr - 16:57:06
Salut bien (re-)venu je te conseillerais de reprendre par de la technique, et ppg et étirement et après vas y doucement surtout accepte l'idée d'aller un tout petit peu moins vite et tu retrouveras plein de plaisir! bon courage Il y a John pas loin !
colas Novice
Nombre de messages: 3 Age: 60 Date d'inscription: 08/04/2009
Sujet: Me faire plaisir Jeu 9 Avr - 17:47:18
Salut: Merci pour tes conseils Mais je n'ai plus de désir de performances, seulement me faire plaisir , je vais donc y aller doucement
Bonjour à tous et toutes.
