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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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LA MARCHE AUTREMENT

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Le rendez vous des Ultras .

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30 août tour lac paladru

 		0Admin1181Ven 31 Juil - 10:21:36
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Grand Union Canal Race 2015: 23 mai 2015

 		1skywalker1310Jeu 28 Mai - 10:20:06
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La Godillose (de 1 à 125 km); Bonneval (28): 20-21 juin 2015

 		0skywalker1746Ven 22 Mai - 19:26:20
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40ème Tour de la vallée de la Thur: 107km, 5800m+ 20/6/2015

 		0skywalker1784Ven 22 Mai - 19:12:14
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100Km/24h à Colmenar Viejo (Espagne): 6-7 juin 2015

 		0skywalker1097Ven 22 Mai - 18:43:56
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100km de Steenwerck (59): 13-14 mai 2015; 40ème édition

 		2skywalker1369Mer 20 Mai - 14:06:20
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Paris-Tubize, 292 km: 22-26 mai 2015 , places limitées

 		0skywalker1658Sam 9 Mai - 16:50:26
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100km de Belvès(24): 25-26 avril 2015

 		1skywalker1293Sam 9 Mai - 14:49:45
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Mergelllandroute, 135km, 2-3 mai 2015

 		0skywalker1176Mar 14 Avr - 17:16:18
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100 km de Vendée (Chavagne en Paillers): 16/05/2015

 		0skywalker1118Lun 13 Avr - 16:44:59
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Marche des 7 lacs (D); de 8 à 104 km: 8-10 mai 2015

 		1skywalker1132Ven 10 Avr - 17:16:54
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50km nocturnes de Liévin (59): 04 avril 2015

 		0skywalker1477Sam 28 Mar - 21:18:03
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100km en Thudinie; Binche (B): 18 juillet 2015

 		7skywalker1939Lun 23 Mar - 11:31:17
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AUXERRE-VEZELAY 26 AVRIL 2015

 		0THANRON Bernard1403Dim 1 Mar - 9:32:04
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100 km Audax franco-belge; Lille; 13-14 mars 2015

 		0skywalker1537Dim 25 Jan - 17:52:59
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Versailles-Mantes, 54, 39, 22, 12km: 24-25/01/2015

 		4skywalker3568Sam 24 Jan - 21:38:15
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marches populaires 50km+,Benelux: -février 2015

 		0skywalker1194Ven 23 Jan - 19:23:15
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26ème marche Saint Georges, 50km; Mons (B): 31/1/2015

 		0skywalker1069Ven 23 Jan - 18:34:31
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Bourges-Sancerres (57km): 15 février 2015

 		1skywalker2818Lun 12 Jan - 23:02:44
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One Day Hike, 100 ou 50km en ligne: 25/04/2015

 		0skywalker1057Mar 6 Jan - 14:57:32
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Auxerre-Vezelay 58, 35, 26, 21,... km: 26 avril 2015

 		0skywalker1371Lun 5 Jan - 16:07:38
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Liverpool-Leeds Canal-Race (130EM): 29-30 août 2015

 		0skywalker991Lun 5 Jan - 10:31:52
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50km de Lalinde:01 mars 2015

 		0skywalker1434Mer 31 Déc - 18:48:38
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CALENDRIER ULTRAMARCHEUR 2015

 		0skywalker1965Sam 27 Déc - 19:06:29
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calendrier Audax 2015

 		0skywalker1949Sam 27 Déc - 19:05:11
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Winterswijk-Arnhem, 80km en ligne, 200 places: 20-21/2/2015

 		5skywalker1659Dim 21 Déc - 13:02:47
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50 mile Kennedy, parcours historique 1963 : 7 février 2015

 		0skywalker905Sam 20 Déc - 20:01:50
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Narabeen Allnighter (Aus), 12h/6h nocturnes: 03-04/01/2015

 		0skywalker858Sam 20 Déc - 14:28:05
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Berliner Polarnacht, 100 / 50 km : 09-10janvier 2015

 		1skywalker1233Lun 8 Déc - 17:53:58
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50km en ligne: Floreffe-Andenne (B): 10 janvier 2015

 		1skywalker1085Dim 7 Déc - 23:50:06
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marches populaires 50km+,Benelux: janvier 2015

 		0skywalker1024Dim 7 Déc - 23:43:04
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Across the years: 6j, 72h, 48h, 24h: 28-12-2014 au 3-01-2015

 		1skywalker953Dim 7 Déc - 19:29:15
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100km hivernal du Vogtland (D): 28-29 décembre 2014

 		1skywalker939Dim 7 Déc - 19:16:28
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Orléans-Beaugency-Cléry: 60km (ou moins): 14/12/2014

 		0skywalker1169Lun 17 Nov - 22:55:52
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Téléthon: 6-12-24h de Marseille (13): 28-29/11/2014

 		1skywalker956Lun 17 Nov - 17:06:59
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Téléthon: 24 heures de Ploeren(56): 6-7/12/2014

 		0skywalker1138Lun 17 Nov - 15:38:25
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Téléthon: les 24 heures de Bassens (Savoie): 6-7/12/2014

 		0skywalker1130Lun 17 Nov - 15:32:49
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Téléthon: 24 heures de Brouckerque (59): 5-6/12/2014

 		0skywalker1158Lun 17 Nov - 15:29:09
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De Bossche 100; NL; 100/110km, 110 pl. ; 23-24 janvier 2015

 		2skywalker1441Dim 16 Nov - 12:13:59
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80 km Kennedy, Klarenbeek (NL), 300 places: 20-21/03/2015

 		0skywalker1138Jeu 23 Oct - 15:46:27
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Houffalize-Plombières (B), 110km en ligne : 12-13/12/2014

 		0skywalker1817Sam 18 Oct - 19:26:07
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Roannes-Thiers, 57 km en ligne : 6 décembre 2014

 		0skywalker1236Sam 18 Oct - 19:05:07
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marches populaires 50km+,Benelux: décembre 2014

 		0skywalker1043Sam 18 Oct - 14:01:25
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marches populaires 50km+,Benelux: novembre 2014

 		0skywalker991Sam 18 Oct - 13:52:33
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24h du Pontet ; Téléthon 2014

 		1skywalker1526Jeu 16 Oct - 13:11:30
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marches populaires 50km+,Benelux: octobre 2014

 		0skywalker1192Ven 10 Oct - 19:57:55
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Borgsdorfer Nelke (D), 100km en étoile; 21 novembre 2014

 		1skywalker1086Jeu 9 Oct - 16:26:13
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Intégrale de Riquet (245km en ligne): 8 juillet 2015

 		4skywalker1634Mer 1 Oct - 21:44:52
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Grand Union Canal Race; 235km/45h; 24 mai 2014; 110 places

 		3skywalker1415Dim 28 Sep - 12:38:12
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2ème 100km des Monastères de la Marlagne: 10-11/10/2014

 		0skywalker1107Mer 24 Sep - 16:58:07
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