Bonjour a tous
Je suis un nouveau membre et je pratique la marche depuis l'année dernière,j'ai un passé de joggeur et de cycliste.
Mon aventure dans la marche a commencé l'année dernière en avril,je pratique la marche de "randonnée" pour l'instant,je fais régulièrement de 20 à 60km surtout en Belgique.
La semaine dernière j'ai fais un test sur 2000 mètres en marche rapide que j'ai bouclé en 16min30sec,j'ai essayé de respecter au mieux la technique de marche et je vais m'entrainer là-dessus 3 fois par semaine.Mon but c'est de faire une competition l'année prochaine sur 10000 mètres,juste par plaisir du sport et par esprit de competition
Je découvre ce site pour le moment et je lis avec attention tous les conseils que les membres donnent et ca motive
Merci a tous
John Verfaillie de Warneton (Belgique)