CYBERMARCHEUR la marche sportive
Accéder à toutes les rubriques en quelques clics
Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
.
CYBERMARCHEUR la marche sportive
Accéder à toutes les rubriques en quelques clics
Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
.
CYBERMARCHEUR la marche sportive
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
CYBERMARCHEUR la marche sportive

la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
PortailAccueilGaleriePublicationsRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -39%
Pack Home Cinéma Magnat Monitor : Ampli DENON ...
Voir le deal
1190 €

 

 14 mars 6h de LA GORGUE 5

Aller en bas 
5 participants
AuteurMessage
Admin
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 6952
Age : 38
Date d'inscription : 10/08/2005

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyMar 16 Fév - 18:44:49

6h de LA GORGUE 59 Ph.Macrelle

03 21 26 12 41 pmacrelle@aol.com

_________________
cybermarcheur pour votre discipline14 mars 6h de LA GORGUE 5 621515


Dernière édition par Admin le Jeu 18 Mar - 21:23:05, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
https://www.cybermarcheur.com
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
Sebastien Hassevelde


Nombre de messages : 1464
Age : 47
Date d'inscription : 30/08/2005

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyMar 16 Fév - 19:46:12

J'en serais, qui d'autre ?
Revenir en haut Aller en bas
skywalker
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
skywalker


Nombre de messages : 3295
Age : 65
Date d'inscription : 12/06/2009

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptySam 27 Fév - 16:58:25

J'y vais aussi. A bientôt!
Revenir en haut Aller en bas
wallaeys
JUNIOR
JUNIOR
wallaeys


Nombre de messages : 156
Age : 43
Date d'inscription : 25/09/2009

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: les 6 heures de la gorgue   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyLun 1 Mar - 23:12:10

bonsoir tout le monde
serait il possible d avoir des renseignements sur les 6 heures de la gorgue dans le 59 ?
je vous en remercie d avance
Revenir en haut Aller en bas
ROBINSONNE
PROS
PROS
ROBINSONNE


Nombre de messages : 1153
Age : 79
Date d'inscription : 23/04/2007

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyMar 2 Mar - 8:20:24

Un seule adresse MARCHONS.COM pour tout savoir sur les 6 heures de la Gorgue !
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 6952
Age : 38
Date d'inscription : 10/08/2005

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyMar 2 Mar - 9:41:59

6h de LA GORGUE 59 Ph.Macrelle

03 21 26 12 41 [url=mailto://pmacrelle@aol.com]pmacrelle@aol.com[/url]

_________________
cybermarcheur pour votre discipline14 mars 6h de LA GORGUE 5 621515
Revenir en haut Aller en bas
https://www.cybermarcheur.com
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
Sebastien Hassevelde


Nombre de messages : 1464
Age : 47
Date d'inscription : 30/08/2005

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyMar 2 Mar - 10:05:45

Que dire sur ces 6 heures ?

Départ sur la piste d'athlé en plein soleil, ensuite on fait environ 350m dessus (toujours avec le soleil), passage dans une salle de sports où se trouvent les pointeurs (un couloir pour les marcheurs et équipes et un couloir pour les coureurs, et avec de la chance vous tomberez sur des pointeuses avec un joli sourire Smile) ), ensuite on sort de cette salle de sport où la bonne ambiance régne, on est ébloui par le soleil, on prend un petit ravito fourni par l'organisation ou son ravito perso, on tourne à droite (on se prend un rayon de soleil dans le coin de l'oeil), on admire l'église de La Gorgue qui se trouve sur notre gauche (on regarde l'heure qu'il est au passage...si on en a le courage, et avec le soleil c'est pas facile facile), on tourne encore à droite (re-coup de soleil dans l'oeil), on longe le cimetiére, on tourne encore une fois à droite (là c'est bon on à le soleil dans le dos), on marche sur une route au macadam plus que lisse (que du bonheur pour les skateurs et rollers !!!), on est dans un chouette lotissement (on contourne la piste d'athlé en fait) et ensuite on revient sur la piste...et ainsi de suite...6 heures durant, et avec énormément de soleil...

Le ravito de l'organisation est suffisant pour un 6 heures, le pointage est bien fait, en cas de pluie (mais très très rare...) on profite bien du passage dans la salle et pour les accompagnateurs c'est mieux, le parcours est hyper plat sans aucune autre difficulté que la météo (ben ouais on est dans le Nord quand-même...et le soleil y est terrible !)...et peut-être que la monotonie des tours (un tour fait environ 1.5 kms, mais on peut profiter de la musique mise par l'organisation au cours des 6h, enceintes donnant dans le stade).

L'épreuve est ouverte aux handisports, les inscriptions doivent être transmises avant le 09/03/2010 et cela vous coûtera la somme de 15 Euros pour les individuels et de 60 Euros pour les équipes (de 4 à 6 conccurents). Aucune inscription sur place le jour-même (même si je me souviens l'avoir fait une année...mais mieux vaut être prévoyant). Accompagnateurs à pieds ou à vélo strictement interdits sur le parcours. Classements séparés marche/course/relais.

Voilà voilà, tout est dit, RdV le 14 mars alors ! ;)
Revenir en haut Aller en bas
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
Sebastien Hassevelde


Nombre de messages : 1464
Age : 47
Date d'inscription : 30/08/2005

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyMar 2 Mar - 10:16:00

Ah j'oubliais un truc, les kilomètres sont mesurés au mètre près. A la dernière minute il y a un coup de corne de brume (et pourtant à La Gorgue... y'a pas de port !!!)

Ensuite 2éme coup de corne de brume (là on dira que c'est les supporters de foot...) et donc les conccurents s'arrêtent...et attendent gentiment (et sans tricher) une personne de l'organisation qui mettra un coup de craie avec votre n° de dossard. Vous serez alors libéré et pourrez alors vous désaltérer avec une bonne bière du nord ! (ou un coca...).

Vous inquiétez pas, on entend bien les coups de corne de brume.
Revenir en haut Aller en bas
wallaeys
JUNIOR
JUNIOR
wallaeys


Nombre de messages : 156
Age : 43
Date d'inscription : 25/09/2009

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyDim 7 Mar - 21:21:50

ca y est je me suis inscrit,ce sera mon deuxieme 6 heures donc je vais essayer de faire aumoin 40 km pour etre bien dans ma tete et deme dire que je progresse 14 mars 6h de LA GORGUE 5 899187
Revenir en haut Aller en bas
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
Sebastien Hassevelde


Nombre de messages : 1464
Age : 47
Date d'inscription : 30/08/2005

14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 EmptyDim 7 Mar - 23:06:58

Alors bienvenue sur le circuit de La Gorgue ! Et RdV sur la ligne de départ ;)
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty
MessageSujet: Re: 14 mars 6h de LA GORGUE 5   14 mars 6h de LA GORGUE 5 Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
14 mars 6h de LA GORGUE 5
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» 6 heures de la Gorgue 13 mars
» 6 heures de La Gorgue (59): 8 mars 2015
»  6 heures de La Gorgue (59): 9 mars 2014
» 6 heures de La Gorgue (59): 10 mars 2013
» 6 heures de La Gorgue 8 mars 2015

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
CYBERMARCHEUR la marche sportive  :: LA MARCHE DE GRAND FOND :: les compétitions de marche de grand fond -
Sauter vers: