Pieds trops lourds

Bonjour je suis nouveaux su se forum que je trouve très bien fait et vous en félicite,J ai 59 ans et je fait ce que je peux et suis motivé et passionné mon gros problème est que je chausse du 45 avec un poids de chaussures conséquent quel conseil me donnez-vous quelles chaussures me conseillez-vous.


Cordialement.

Jordi

bonjour et

la chaussure se choisit un peu en fonction du kilométrage quotidien ou hebdomadaire et un peu en fonction du revêtement.

Elle doit être à semelle la moins rigide possible, avec un talon peu épais (sur épaisseur par rapport à l'ensemble de semelle)
et sans ou très peu de débord par rapport à la verticale du talon.

Ces données nous dirigent logiquement vers une chaussure relativement légère, avec peu d'amorti, ce qui n'est pas un souci  pour la marche athlétique.

La légèreté à tout prix... peut coûter cher
c'est souvent synonyme d'usure rapide, surtout si le revêtement est rugueux.
( réservé aux compétitions sur courtes distances)

Merci de votre réponse que je n attendait pas surtout aussi rapidement il est vrai que la légèreté a tout prix je fais des sorties de 20-30 kil.et avec les kalenji les moins chères 210 grammes tout en ayant honte de le dire c est là que je fais les meilleures perfs.

Merci de votre accueil .
Depuis que je suis marcheur je n ai jamais eu autant d amis et j ai appris l humilité et que la vie c est de souffrir et d être heureux.

Qui marche avec amour ne se fatigue pas et il ne fatigue pas.