CYBERMARCHEUR la marche sportive
Accéder à toutes les rubriques en quelques clics
Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
.
CYBERMARCHEUR la marche sportive
Accéder à toutes les rubriques en quelques clics
Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
.
CYBERMARCHEUR la marche sportive
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
CYBERMARCHEUR la marche sportive

la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
PortailAccueilGaleriePublicationsRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -50%
-50% Baskets Nike Air Huarache
Voir le deal
64.99 €

 

 France 20km Hommes Saint Renan

Aller en bas 
+2
Mouzard
XEMARD Jacques
6 participants
AuteurMessage
XEMARD Jacques
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
XEMARD Jacques


Nombre de messages : 1815
Age : 81
Date d'inscription : 07/01/2006

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 14 Avr - 16:28:00

Campion comme prévu, mais gros écarts de perfs par rapport à la Suisse
France 20km Hommes Saint Renan 1_20h10
Revenir en haut Aller en bas
http://dramex.skyrock.com
Mouzard
LEADER
LEADER
avatar


Nombre de messages : 1058
Age : 50
Date d'inscription : 08/11/2008

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 14 Avr - 20:19:46

Bonsoir, pas un super cru, on sent que les héros de Lugano sont fatigués ou simplement en période de récupération. Premier titre de champion de France pour Kevin Campion (seul enjeu pour lui). Coup de chapeau aux podiumés (M. Thomas et R. Denimal), belle entrée en matière pour Hedi Teraoui pour sa première sortie sur 20km en France. Quelques records persos à la lecture des résultats à signaler également.
Revenir en haut Aller en bas
MESMOUDI
ESPOIR
ESPOIR
MESMOUDI


Nombre de messages : 322
Age : 63
Date d'inscription : 24/01/2009

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptySam 20 Avr - 11:51:17

XEMARD Jacques a écrit:
Campion comme prévu, mais gros écarts de perfs par rapport à la Suisse
France 20km Hommes Saint Renan 1_20h10
France 20km Hommes Saint Renan Entrai19
Heidi TERAOUI
Revenir en haut Aller en bas
alainlabbe
ESPOIR
ESPOIR
avatar


Nombre de messages : 670
Age : 76
Date d'inscription : 07/06/2007

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptySam 20 Avr - 20:51:17

Pour revenir un peu sur la compèt , j'ai constaté que beaucoup d'athlètes n'avaient pas fait 20 klms mais 20 klm 100 ou 20klms150.
En effet, les athlètes oublient que c'est la ligne droite la plus courte.
le parcours a été mesuré par rapport à l'intérieur des courbes.
J'estime le gain à 4 ou 5 m par kilomètre . Multipliés par 20= 80 ou 100 m .En secondes 20 à 25.
Quand vous regardez les résultats , Miickael THOMAS aurait pu finir 3ième au lieu de 2ième.
Mais ,Mickael que j'avais vu avant le Départ m'a dit qu'il coupait au plus court
Bravo Mickael pour ta 2ième place.
Revenir en haut Aller en bas
mouliniakin
ESPOIR
ESPOIR
mouliniakin


Nombre de messages : 422
Age : 37
Date d'inscription : 24/01/2008

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 21 Avr - 13:00:47

alainlabbe a écrit:
Pour revenir un peu sur la compèt , j'ai constaté que beaucoup d'athlètes n'avaient pas fait 20 klms mais 20 klm 100 ou 20klms150.
En effet, les athlètes oublient que c'est la ligne droite la plus courte.
le parcours a été mesuré par rapport à l'intérieur des courbes.
J'estime le gain à 4 ou 5 m par kilomètre . Multipliés par 20= 80 ou 100 m .En secondes 20 à 25.
Quand vous regardez les résultats , Miickael THOMAS aurait pu finir 3ième au lieu de 2ième.
Mais ,Mickael que j'avais vu avant le Départ m'a dit qu'il coupait au plus court
Bravo Mickael pour ta 2ième place.
Alain, tu oublies que l'important n'est pas de faire le moins de distance mais d'aller le plus vite possible, correct ?
Couper le virage au plus court implique un ralentissement préjudiciable à la vitesse de sortie du virage.
Tu dois donc relancer plus fort et donc, tu te fatigues plus.
Sachant que (selon ton propre calcul) tu dois multiplier cette perte d'energie par 20... Il ne va pas t'en rester beaucoup pour marcher vite dans les lignes droites au cours des derniers tours...


Dernière édition par mouliniakin le Dim 21 Avr - 13:24:57, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
http://mouliniakin.skyrock.com/
pépère50
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
pépère50


Nombre de messages : 2341
Age : 77
Date d'inscription : 22/09/2005

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 21 Avr - 13:14:42

En combinant au mieux les recommandations de l'un et de l'autre, il serait logique de penser qu'on obtient un marcheur efficace : un minimum d'énergie pour un maximum de rendement

_________________
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas
mais    c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
Sénèque
Revenir en haut Aller en bas
mouliniakin
ESPOIR
ESPOIR
mouliniakin


Nombre de messages : 422
Age : 37
Date d'inscription : 24/01/2008

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 21 Avr - 13:29:50

pépère50 a écrit:
En combinant au mieux les recommandations de l'un et de l'autre, il serait logique de penser qu'on obtient un marcheur efficace : un minimum d'énergie pour un maximum de rendement

ça dépend de ta vitesse d'entrée dans le virage...
C'est facilement compréhensible que la trajectoire n'est pas la même entre un marcheur à 10km/h et un autre à 15km/h...
Mais à moins qu'il ait le Q.I de ses chaussures, un marcheur prend instinctivement la trajectoire la plus adaptée á sa vitesse...
Revenir en haut Aller en bas
http://mouliniakin.skyrock.com/
pépère50
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
pépère50


Nombre de messages : 2341
Age : 77
Date d'inscription : 22/09/2005

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 21 Avr - 14:16:22

tout à fait Bertrand
trajectoire de la courbe par rapport à la vitesse du marcheur d'instinct c'est mieux, mais parfois pour certains les conseils seront utiles...

_________________
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas
mais    c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
Sénèque
Revenir en haut Aller en bas
alainlabbe
ESPOIR
ESPOIR
avatar


Nombre de messages : 670
Age : 76
Date d'inscription : 07/06/2007

France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan EmptyDim 21 Avr - 20:00:58

Je parle du circuit de St. RENAN que ne connait pas Bertrand.
Une très grande courbe aller , retour sur le circuit
Donc pas de perte de vitesse et mon calcul est à peu près juste.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





France 20km Hommes Saint Renan Empty
MessageSujet: Re: France 20km Hommes Saint Renan   France 20km Hommes Saint Renan Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
France 20km Hommes Saint Renan
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» France 20km Dames Saint Renan
» 13 14 avril saint renan 20 km et journée des jeunes
» resultat Saint Renan
» stage de marche à SAINT RENAN
» 19/09/09 - Meeting inaugural du stade de Saint Renan

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
CYBERMARCHEUR la marche sportive  :: COMPETITION RESULTAT de marche sportive :: Photos et résultats de compétition-
Sauter vers: