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CYBERMARCHEUR la marche sportive

la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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pépère50
bretonne59
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bretonne59
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MessageSujet: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 17:56:36

Tout d'abord désolé pour ma présentation tardive

En fait, j'ai commencé la marche athlétique en mars 2010 donc c'est tout récent, sur un défi car je voulais participer aux 5km de ma commune qui avait lieu en début avril (mais je tiens à préciser que j'ai toujours aimé la marche athlétique !)

c'est donc à presque 38 que j'ai découvert le sport qui me convient le mieux après des années d'essais et de déception

pour l'instant je marche à 8 kmh ce qui n'est rien par rapport aux résultats de certains mais je prend un plaisir fou

je m'entraine deux fois par semaine (1 fois 5 km, 1 fois 10 km)

bref, merci pour ce site qui nous donne la possibilité de nous renseigner
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pépère50
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 18:29:16

bretonne59 200749 sur le site bretonne 59

Citation :
mais je prend un plaisir fou

ce qui est essentiel
Je voulais savoir : y a t-il de temps en temps un regard extérieur lors des sorties d'entraînement ?

_________________
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas
mais    c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
Sénèque
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bretonne59
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 18:32:45

non pour l'instant personne
il faut dire que comme je commence, je n'ai même pas pensé à trouver un club
si quelqu'un peut me conseiller sur le 59 et lille en particulier !
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Sebastien Hassevelde
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 19:32:33

Bonjour Bretonne59,

A Lille, il y a le club Lille Métropole Athlétisme où il y a quelques marcheurs et marcheuses.

Après, il faut voir où tu te trouves exactement mais dans le nord il y a pas mal de clubs où la marche athlétique est présente (AC Villeneuve d'Ascq -club de Skywalker, JA Fretin -club de jmclaisse, CM Roubaix -mais plutôt pour la marche de grand fond, Athlé Halluin Val de Lys, CLLL Armentières -mon club...). Il y a d'autres clubs dans le 59 bien sûr, mais pas tout le temps sûr d'y trouver des marcheurs...

Pour ce qui est des entrainements, si tu vas du côté du parc du héron à Villeneuve d'Ascq, tu pourras y voir des marcheurs le dimanche matin (Raphael Cosset alias Gladiator et toujours Skywalker).

Au plaisir de se rencontrer lors d'un entrainement...ou d'une compétition ;)
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bretonne59
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 19:37:44

Avec 3 enfants, mon mari travaillant de nuit (même de week end), je marche rarement le dimanche matin, plutôt l'après midi, en fait, dès que j'ai un moment !

mais merci pour l'info, je vais essayer de voir du coté de villeneuve d'ascq qui est juste à coté de chez moi

pour l'instant je m'entraine au complexe sportif de ma commune à lezennes !


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Sebastien Hassevelde
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 19:59:00

Alors si c'est Villeneuve, l'ami Skywalker pourra voler à ton secours ;)
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skywalker
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 22:52:22

Bonjour Bretonne 59,

Sur Villeneuve d'Ascq c'est l'ACVA (rue du Lieutenant Colpin; tél: 03.20.47. 39.36; acva@nordnet.fr )
http://acva.asso.fr/index.php?page=contacts

Le jeudi soir nous sommes un groupe de 6 ou 7 marcheurs de niveaux variés.
Tu y rencontreras aussi Thierry Nuttin, ancien marcheur de haut niveau, qui est de bon conseil, Bernard le Pirate, Gladiator; tu seras la bienvenue.

A bientôt, j'espère!


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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyLun 8 Nov - 23:03:50

bienvenu
mais 59 ou bretonne

_________________
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyMar 9 Nov - 6:26:40

skywalker a écrit:
Bonjour Bretonne 59,

Sur Villeneuve d'Ascq c'est l'ACVA (rue du Lieutenant Colpin; tél: 03.20.47. 39.36; acva@nordnet.fr )
http://acva.asso.fr/index.php?page=contacts

Le jeudi soir nous sommes un groupe de 6 ou 7 marcheurs de niveaux variés.
Tu y rencontreras aussi Thierry Nuttin, ancien marcheur de haut niveau, qui est de bon conseil, Bernard le Pirate, Gladiator; tu seras la bienvenue.

A bientôt, j'espère!



merci à toi ?
on peut s'inscrire en cours d'année ? c'est à quelle heure ?
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyMar 9 Nov - 6:27:35

Admin a écrit:
bienvenu
mais 59 ou bretonne
les deux !
je suis native de bretagne où mon nordiste de mari est venu me chercher !
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skywalker
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyMar 9 Nov - 8:26:33

salut bretonne 59!

Bien sûr qu'on peut s'inscrire à l'ACVA en cours d'année. Pour les horaires du secrétariat, regarde le lien que j'ai mis dans le post précédent.
Sinon les marcheurs du jeudi soir arrivent de manière échelonnée entre 17h30 et 18h00, voir un peu plus.

A+

Marc
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyMar 9 Nov - 17:08:45

donc je vais me laisser tenter pour jeudi soir !
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THANRON Bernard
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyMar 9 Nov - 20:21:53

coucou bretonne ch'ti !

En marche de grand fond, ton 8 à l'heure permet de boucler 48km sur l'un des beaux 6 heures de La Gorgue ou Marchiennes. Marche pour le plaisir, la passion viendra sans que tu t'en rendes compte, tu t'appliqueras et tu seras surprise de tes performances de marcheuse. Peut-être qu'un jour tu iras faire un tour voir les copines et copains des 28h de Roubaix...attention danger ! La sorcellerie de ce type d'épreuve est d'accompagner quelqu'un durant quelques tours, pour l'aider...après c'est trop tard, tu ne penseras plus qu'à y revenir.
Marche et rêve !

Amitiés d'un fantastique sport.
Bernard

_________________
Moi, je préfère la marche à pied (Henri Salvador)
J'ai toujours préféré la folie des passions à la sagesse de l'indifférence (Anatole France)
“Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront.” [i]René Char
[/i]
Ne crains pas de marcher lentement, crains seulement de t'arrêter.
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 EmptyMar 9 Nov - 20:37:19

merci pour vos encouragements !
pour l'instant je suis fière de faire 10 km après moins de 10 mois d'entrainement !
(et encore pas l'été car je ne supporte pas la chaleur)
et mes frangins sont des semi marathoniens depuis longtemps (en course) j'ai donc de l'espoir !

début mars, je ne faisais que du 6 km heure ! et je marchais à peine 1 km
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MessageSujet: Re: bretonne59   bretonne59 Empty

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