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 stlo marche et course le 06/12/09

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4 participants
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raideur
Invité
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MessageSujet: stlo marche et course le 06/12/09   stlo marche  et course le 06/12/09 EmptyLun 23 Nov - 18:49:41

le 23/11/09

cher marcheurs et marcheuses
le 06 decembre prochain alban pessin orguanisera les foulées de st Lo marche le matin ouvet a tous catégorie
et les foulée l' aprés midi .


j' espere que vous serais nombreux a venir partçiper a ces deux epreuver la peréniter des epreuves marche ou course passe avant par votre partiçipations .

tent qu' a moi je partiçiperais aux deux epreuves marche et course.
Avant de m' envolé pour djerba du 27/12/09 au 03/01/2010 au club marmara le narjess en tous compris a cette epoque de l' année la température moyene sur djerba et de 17°c .

concernent l' année 2010 je partiçiperais au cross de beauregard mondiville en salle en fevrier .
le traditionel caen viller en avril et 50kms d' henequeville .
goulain regis
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raideur
Invité
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MessageSujet: stlo marche et course le 06/12/09   stlo marche  et course le 06/12/09 EmptyLun 23 Nov - 19:21:14

le 06 decembre prochain alban pessin orguanisera les foulées de st lo avec une epreuver de marche ouverts
a tous.
dans l' aprés midi ce deroulerons les foulée de st lo + epreuves toute catégories
la pérénisations des épreuves passe avant tous par votre partiçipations .
tens qu'a moi apres l' epreuves de marche + course le 06/12/09.
je m' envolerais pour djerba au club marmara narjess du 27/12/09 au 03/01/10. a cette epoque de l' année
la température moyenne et de 17°c loin des température négatif de la normandie .

concernent l' année 2010 voiçi le programmer du printemps prochain .
janvier cross de beauregard ( course). Fevrier mondeville en salle avril : caen viller mer
50kms d' hennequeville et la traditionnel corridat pedestre de trouville une tres belle course au quel j' ai plaisir
a participer chaque année mes relativement difficile . ( juin2010).

raideurs d' afrique du nord
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La rose du 22
CADET
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La rose du 22

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MessageSujet: marche saint -lo   stlo marche  et course le 06/12/09 EmptySam 28 Nov - 17:08:45

quelqu'un a t-il les horaires de st-lo?? stlo marche  et course le 06/12/09 152658

LA ROSE DU 22
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marcheur marcheur
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MessageSujet: Re: stlo marche et course le 06/12/09   stlo marche  et course le 06/12/09 EmptySam 28 Nov - 18:31:16

Le programme complet tant qu' à faire

Quelles distances , à quelle heure ?
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http://blog.athletissimo.com/
pépère50
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pépère50

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MessageSujet: Re: stlo marche et course le 06/12/09   stlo marche  et course le 06/12/09 EmptySam 28 Nov - 22:58:19

bonsoir
ça se passe dans les rues de Saint-Lô

1,2 et 3km toutes catégories 15h00 départ commun spécifique marche.
Des courses pédestres ayant lieu avant et après la marche.

_________________
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas
mais    c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
Sénèque
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Admin
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Date d'inscription : 10/08/2005

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MessageSujet: Re: stlo marche et course le 06/12/09   stlo marche  et course le 06/12/09 EmptyLun 30 Nov - 21:48:09

6 décembre 2009

Epreuves de Marche athlétique

Départ commun à 15h place de la Mairie

15h

Eveil athlétique
Poussins-Poussines
1998-1999-2000-2001-2002


1km


Une Boucle






15h

Benjamins-Benjamines
1996-1997
Minimes filles et garçons
1994-1995


2km


2 boucles






15h

Cadets-Cadettes
Juniors-Espoirs-Seniors et Vétérans femmes et hommes
1993 et avant


3km


3 boucles


Pour les inscriptions et tout renseignement complémentaire contacter Chantal Lefèvre ou Alban Pessin au 02-33-57-79-26
chantallefevre@orange.fr
alban.pessin@wanadoo.fr

Podium aux 3 premiers au scratch du 1, 2 et 3 km

_________________
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