CYBERMARCHEUR la marche sportive
Accéder à toutes les rubriques en quelques clics
Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
.
CYBERMARCHEUR la marche sportive
Accéder à toutes les rubriques en quelques clics
Obtenir toutes les informations du monde de la marche sportive (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à venir.....) une passion du sport
.
CYBERMARCHEUR la marche sportive
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
CYBERMARCHEUR la marche sportive

la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
PortailAccueilGaleriePublicationsRechercherS'enregistrerConnexion
Le deal à ne pas rater :
Les Loups-Garous de Thiercelieux (Edition 2021) – Jeu de société
7.75 €
Voir le deal

 

 pas mal ...

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
schoupie
ESPOIR
ESPOIR
schoupie


Nombre de messages : 692
Age : 44
Date d'inscription : 28/03/2006

pas mal ... Empty
MessageSujet: pas mal ...   pas mal ... EmptyLun 3 Avr - 8:31:15

premier 10000 en 1hr..sensation très bonne... pas de mal apparant jpense pouvoir faire mieux les prochaines fois avec un peu plus d'entraînement...
jpense qu'1 20000 serait encore prématuré quand pensez vous pour ce ki en on l'experience?
Revenir en haut Aller en bas
http://sites.google.com/site/lamarchedaquitaine/Home
marcheur marcheur
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
marcheur marcheur


Nombre de messages : 2307
Age : 55
Date d'inscription : 04/12/2005

pas mal ... Empty
MessageSujet: Re: pas mal ...   pas mal ... EmptyLun 3 Avr - 20:19:07

cela depend de ton entrainement . si tu fais regulierement des sorties de 2h , tu n'aura aucun probleme a finir ton 20000m ( en 2h05-2h08)
Revenir en haut Aller en bas
http://blog.athletissimo.com/
 
pas mal ...
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
CYBERMARCHEUR la marche sportive  :: VOTRE SITE FORUM DE MARCHE sportive :: Carnet de route et prèsentation -
Sauter vers: