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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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LA MARCHE AUTREMENT

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Les rendez vous des Ultramarcheurs .

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24H Endurance HERMELAND - Saint-Erblon (34) - 1-2 Oct 2022

 		0Alain Malfondet44Hier à 21:47:03
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24 Heures de Roche-la-Molière (42) - 25-26 Juin 2022

 		3Alain Malfondet405Mer 29 Juin - 19:55:56
Dudulle24 Voir le dernier message
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Ultra Sud-Ouest - 201 Km - Pomport (24) - 16-17 Juillet 2022

 		0Alain Malfondet101Mer 29 Juin - 16:15:28
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54ème Marche Nimègue-Rotterdam NL - 160 Km - 17-18 Sept 2022

 		0Alain Malfondet98Mar 28 Juin - 22:51:22
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12ème édition 100 Km du Perche (28) - Sam 2 Juillet 2022

 		1Alain Malfondet671Mar 28 Juin - 12:03:26
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MIL'KIL 2022 - LAC D’ÉGUZON (36) - 12-25 Juin 2022


Aller/Retour entre le Lac d'Eguzon et le Lac du Salagou ! 		9Alain Malfondet743Ven 24 Juin - 7:38:26
Guy Voir le dernier message
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24H de Villenave d'Ornon (33) - 27-28 Août 2022

 		1Alain Malfondet425Jeu 23 Juin - 12:52:53
Admin Voir le dernier message
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La Godillose -Bonneval (28)- 125 Km - 18 Juin 2022 - ANNULÉE


Annulée suite à décision préfectorale 		1Alain Malfondet860Ven 17 Juin - 18:35:01
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L'ULTR'ARDECHE - 222 Km - Alboussière (07) - 4-5 Juin 2022

 		2Alain Malfondet814Lun 6 Juin - 14:15:43
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24H de la Voie Romaine - Lillebonne (76) - 4-5 Juin 2022

 		2Alain Malfondet732Lun 6 Juin - 12:06:20
Hagardunord1066 Voir le dernier message
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Les 24h Jogging de Liège (BEL) - 10-11 Sept 2022

 		0Alain Malfondet330Jeu 2 Juin - 10:36:41
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24H de la Balme de Sillingy (74) - 17-18 Sept 2022

 		0Alain Malfondet318Jeu 2 Juin - 10:14:54
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100 Km de Steenwerck (59) - 25-26 Mai 2022

 		1Alain Malfondet542Lun 30 Mai - 14:03:39
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24H d'Alizay (27) - 28-29 Mai 2022

 		1Alain Malfondet543Lun 30 Mai - 13:59:34
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24H de Brive (19) - Jeu 26-Ven 27 Mai 2022

 		1Alain Malfondet598Lun 30 Mai - 13:54:11
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100 Km du Pays Basque - Bayonne (64) - SAM 28 Mai 2022

 		1Alain Malfondet683Lun 30 Mai - 13:50:06
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24H Bernard Gaudin by Run! - St Maixent (79) - 17 Sept 2022

 		0Alain Malfondet382Mer 18 Mai - 20:24:39
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100 Km de Millau (12) - Sam 24 Sept 2022

 		0Alain Malfondet460Mar 17 Mai - 23:27:51
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Les 6H du Lauragais - Revel (31) - Dim 8 Mai 2022

 		1Alain Malfondet553Lun 9 Mai - 14:48:13
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Nuit des Flandres - Torhout (BEL) -100 Km- Ven 17 Juin 2022

 		0Alain Malfondet489Jeu 5 Mai - 23:08:54
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EVE - Lève toi et Marche ! - Eguzon (36) - 28/08 - 2/09 2022

 		0Alain Malfondet400Jeu 5 Mai - 22:18:13
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100 Km en Thudinie - Binche (BEL) - Ven 15 Juillet 2022

 		0Alain Malfondet953Mar 26 Avr - 20:20:21
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OXFAM TrailWalker - Lyon (69) - 100 Km - 8-9 Octobre 2022

 		0Alain Malfondet352Mar 26 Avr - 20:01:22
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OXFAM TrailWalker - Dieppe (76) - 100 Km - 2-3 Juillet 2022

 		0Alain Malfondet362Mar 26 Avr - 19:57:43
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Les 4 jours de Valkenburg (NL) - 11-14 Août 2022

 		0Alain Malfondet434Lun 25 Avr - 21:45:18
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55ème édition Marche MESA (BEL) - 21-24 Juin 2022

 		0Alain Malfondet623Mer 13 Avr - 21:24:37
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Les 4 jours de l'Yser (BEL) - 23-26 Aout 2022

 		0Alain Malfondet585Mer 13 Avr - 20:25:38
Alain Malfondet Voir le dernier message
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Les 4 Jours de Nimègue (NL) - 19-22 Juillet 2022

 		0Alain Malfondet466Mer 13 Avr - 20:04:06
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Tour de la Vallée de la Thur -Markstein (68)- 2-3 Juil 2022

 		0Alain Malfondet401Mar 12 Avr - 22:34:42
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24H de l'Isère (Tullins - 38) - 2-3 Avril 2022

 		2Alain Malfondet705Mer 6 Avr - 19:40:08
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LE Paris-Tubize (BEL) - 294,1 Km - 3-6 Juin 2022

 		1Alain Malfondet755Dim 3 Avr - 15:29:35
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53ème Dodentocht - Bornem (BEL) - 100 Km - Ven 12 Aout 2022

 		1Alain Malfondet577Dim 27 Mar - 11:29:02
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Promenade Jacinthes - Hal (BEL) - 100 Km - 15-16 Avril 2022

 		0Alain Malfondet533Lun 21 Mar - 21:50:35
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6H de Pontault Combault (77) - Sam 21 Mai 2022

 		0Alain Malfondet421Lun 7 Mar - 20:17:27
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Gonfreville le dimanche 03 avril 2022.

 		0Admin367Mar 1 Mar - 10:11:46
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Kennedymars RWV Ridderkerk-Dordrecht-AR (NL) - 22 Avril 2022

 		1Alain Malfondet308Jeu 24 Fév - 8:39:50
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Les 24 Heures de Saint Fons (69) - 16-17 Avril 2022

 		0Alain Malfondet333Ven 18 Fév - 21:00:58
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100 Km du Loiret - Orléans (45) - 26-27 Mars 2022 --> ANNULÉ

 		2Alain Malfondet502Ven 18 Fév - 9:42:04
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Les Marches Kennedy aux Pays-Bas - 2022

 		2Alain Malfondet329Mer 9 Fév - 11:15:24
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1ère Trans-Espana (ESP) - 1070 Km - 24 Avril -> 11 Mai 2022

 		1Alain Malfondet411Mar 1 Fév - 10:21:44
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Calendrier "PRÉVISIONNEL" Marche Audax 2022 disponible

 		4Alain Malfondet1001Sam 22 Jan - 15:44:49
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6 DAYS UMF- WINTER Edition - Policoro (ITA) - 3-20 Mars 2022

 		0Alain Malfondet319Mer 19 Jan - 14:47:07
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Brevet de Marche - B.M.L.D Chantonnay (85) - Mai 2022

 		0Alain Malfondet241Mer 19 Jan - 10:53:16
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200 Km Audax - La Chapelle Hermier (85) - 27-28 Mai 2022

 		0Alain Malfondet375Mar 18 Jan - 12:53:35
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125 Km Audax Euraudax Anvers (BEL) - Sam 5/02/2022

 		0Alain Malfondet224Mar 18 Jan - 12:14:49
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6J Grand Est - Pont à Mousson (54) - 3-9 JUIL 2022 -> ANNULÉ

 		3Alain Malfondet418Jeu 13 Jan - 8:22:11
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24H Running de Nantes (44) - 21-22 Mai 2022

 		0Alain Malfondet243Jeu 6 Jan - 12:34:00
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De Bossche 100- 's-Hertogenbosch (NL)- 100/110 Km - 21/01/22

 		0Alain Malfondet218Lun 20 Déc - 11:59:02
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100 Km de Bretagne - Crevin (35) - Sam 30 Avril 2022

 		0Alain Malfondet211Sam 18 Déc - 19:04:52
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Infinity Trail - Backyard 2022

 		0Alain Malfondet226Sam 18 Déc - 11:23:33
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