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 110km de Zeewolde à Zeewolde (NL), "Z tot Z", 7-8 sept 2012

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skywalker
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MessageSujet: 110km de Zeewolde à Zeewolde (NL), "Z tot Z", 7-8 sept 2012   Sam 28 Juil - 0:17:49



Z tot Z tocht, marche de Zeewolde à Zeewolde, 110 km: 7-8 septembre 2012
marche proposée aux handicapés


site: http://www.ztotz.nl/

Trad (par endroits j'ai résumé, et j'ai fait l'impasse sur les parties histoire, sponsorings, poeuvres de bienfaisance)

page home: sous la carte interactive du parcours deux infos importantes: hier inschrijven pour s'inscrire, Le formulaie est bilingue NL/anglais. Sous le formulaire classique une case demande le nombre de participants antérieures: nog nooit signifie zéro.
wie is waar pour suivre un participant

page informatie:

regelementen:

Règlement :
1. 11Okm en max 24 h. Allure libre, mais un pied doit toujours rester en contact avec le sol. Véhiculage interdit. Participations des handicapés soumis à accord de l’organisation. Valable pour toutes les distances .
2. La marche de Z à Z n’est pas une compétition. Les horaires d’ouverture des points de contrôle doivent être respectés. Les marcheurs plus rapides ne sont pas autorisés à quitter un point de contrôle avant ces horaires. Cela ne peut faire l’objet de discussions.
3. Le marcheur partIcipe à ses propres risques et périls.
4. Pas de certificat médical obligatoire, mais visite préalable chez un médecin conseillée.
5. S’en tenir aux indications et fléchages et marcher à gauche dans la mesure du possible.
6. Publicité ou slogans politiques interdits. Ni poussettes, ni radios à plein volume. Sous peine de disqualification et exclusion.
7. Ne pas jeter de détritus
8. Respect du code de la route. On marche sur les trottoirs, sinon sur les pistes cyclables, sinon à droite en agglomération et à gauche hors agglomération.
9. Chasuble réfléchissante obligatoire du coucher au lever du solieil. Il est possible d’en emprunter une azu bureau départ contre une caution de 20€ rtestituée à l’arrivée . Respect des consignes données par les membres de l’organisation
10. Les équipes et les binômes doivent porter le T-shirt « de Z à Z » de manière visible. Ensuite à l’extérieur la chasuble doit être portée. Pour les différentes distances il y a différents T-shirts.
11. Les marcheurs arrivant après la fermeture d’un contrôle seront arrêtés. Ceux arrivant avant devront attendre l’ouverture du contrôle. Ce n’est pas une compétition.
12. Les membres de l’équipe de ravitaillement peuvent déconseiller à un marcheur de poursuivre. S’il poursuit c’est alors à ses propres risques et périls. Ils peuvent aussi arrêter le marcheur et lui retirer sa carte de contrôle.
13. Age minimum : 12 ans ;
14. Le nombre max de participants est fixé chaque année par l’organisdation et est indiqsué sur la page des inscriptions. Il en va de même des tarifs.
15. La carte de contrôle doit être portée de façon visible.
16. Les marcheurs du 110 km peuvent faire transporter leurs bagages à mi-parcours. Ils doivent être étiquetés avec le numéro de dossard du participant. Pas d’assurance perte ou vol.
17. Médaille pour les finishers du 110km, avec nombre de participation inscrit. Médailles différentes pour les autres distances.
18. Pour les cas non prévus par le règlement consulter l’équipe. Pas d’assurance vol ou perte.
19. L’inscription vaut acceptation du règlement ;
20. Nordic walkers bienvenus s’ils ne gènent pas le autres participants. Sur les chemins plus étroits notamment il est demandé de ne pas utiliser les bâtons.
21. L’organisation se réserve le droit d’exclure un participant dont le comportement poserait problème.

Veilgheid
La sécurité des marcheurs est une de nos principales preoccupations.

Grâce à notre système de traçage nous savons exactemebt où se trouve tel ou tel marcheur
chaque marcheur doit être équipé d’une veste réfléchissante. Nous conseillons de la porter en permanence . Vous pouvez en obtenir contre une caution de 20€ restituée à l’arrivée.
Chaque marcheur doit marcher à, gauche.
Lampe frontale conseillée
Présence de motards de façon à savoier où sont les marcheurs et s’il y a un souci. Les marcheurs doivent suivre leurs indications.

Naar Zeevolde (comment arriver à Zeevolde)

Mee doen/ participer
Choisir sa distance et s’inscrire via le formulaire en page d’acceuil. L’inscription est valable à réception du paiement.
Nombre limité à 500 pour les 110km, 150 pour le 55km et 150 pour le 25

eten en drinken Nourriture et boissons
La marche Z.à Z. est connue pour son excellent ravito. Comme disent les marcheurs depuis de nombreuses années sur la ligne d'arrivée: ". C'est comme un buffetmais les tables sont un peu éloignés" Cette année, nous ferons de notre mieux pour offrir une alimentation et des boissons variées

Ce que nous vous propsons
café / thé
eau
bouillon
jus
coca / orange
Lait / babeurre
yaourt / crème pâtissière
fruit
sandwiches à partir du ravito 3

En plus à ces ravitos
R 3 de chocolat chaud avec crème fouettée
R 5 soupe du restaurant de Klink
R 8, barbecue
R 10 de riz / pâtes de Ocean Paradise
R 13 crêpes fraiches
R 17 sandwichs

Arrêts stand
Eau
Limonade
Fruit
Douceur
Vous n’avez donc besoin de rien emporter.

contact

« page De route » : la marche

A cette rubrique on trouvera notamment les différentes distances et la liste des arrêts

Les distances : 110km départ vendredi à 19h00 Kerkplein (place del’église)à Zeevolde
55km : samedi matin 07h00, de Heraldiek 2 à Swifterbant (ravito 10).

25km: samedi matin entre 10h00 et 12h00 , Bremerbergweg 16 in Biddinghuizen (ravito 15)

page deelnemers
système" wie is waar" de tracking des marcheurs
wandelen met en beperking marcher avec un handicap
Cette année pour la première fois 100 marcheurs handicapés autorisés, sous la seule réserve qu'ils soient autonomes. Le guide éventuel compte pour une personne de plus. En lien et collaboration avec le réseau Handispots.
tarifs:110 km:€ 27,00; 55 km: € 22,00; 25 km : € 17,00
2 distances supplémentaires proposées: 11km et 5km: 10€
cliquer ici pour ces deux distances: http://www.ztotz.nl/binaries/content/assets/pdf-bestanden/inschrijving-van-ztotz-handispots.pdf
Nous vous demandons juste de replir un questionnaire spécifique pour vos besoins spécifiques, par exemples de pièces de rechange. Pour le 55 et le 25 km un service de bus est assuré. Départ possible des ravitos 17 et 18 à partir de 12h00
Pour toutes questions cliquer ici (derniers mots du texte): http://www.ztotz.nl/informatie/contact%5B2%5D

page vrijwilligers

présence de secouristes EHBO por les bobos de toutes sortes et de kinés

photos à suivre



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MessageSujet: Re: 110km de Zeewolde à Zeewolde (NL), "Z tot Z", 7-8 sept 2012   Sam 28 Juil - 9:56:06

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