CYBERMARCHEUR la marche athlétique ou marche sportive

Obtenir toutes les informations du monde de la marche .(technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à
 
PortailAccueilGalerieS'enregistrerConnexion

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet
Partagez | 
 

 80km Larenstein Postbankwandeltocht, Velp(NL), 28-29/9/2012

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
skywalker
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
avatar

Nombre de messages : 3249
Age : 58
Date d'inscription : 12/06/2009

MessageSujet: 80km Larenstein Postbankwandeltocht, Velp(NL), 28-29/9/2012   Mer 25 Juil - 11:45:21

Larenstein Postwandeltocht, marche Kennedy de 80km: 28-29 septembre 2012

2ème édition, limité à 300 marcheurs sur le 80km et le 65km


Site : http://www.atagposbankloop.nl

lieu de départ:Hogeschool van Hall Larenstein: Larensteinselaan 26a,Velp,Nederland,6882 CT
horaire départ: 21h30
horaire arrivée: 17h00 max

navette entre gare et départ de 19h10 à 21h10

infos:
tél: 026-3695695 026-3695788
mail: wandelen@posbankloop.nl


Places limitées à 300 pour la marche Kennedy et le 65km (200 en 2011), illimitées pour les autres distances plus courtes

Cliquer « wandelaars » > dans le texte cliquer sur « Bekijk de verschillende wandeltochten .


Longue distances
Pour les amateurs de longue distance il y a une marche Kennedy de 80km en moins de 20 heures et une marche de nuit de 65 km.
Les deux distances démarrent à 21h30.
Ces marches partent de Velp, franchissent l’Ijssel en direction de Westervoort, Duiven , d’autres parties de la région du Liemers en direction de Doesburg. Puis refranchissement de l’Ijssel et retour par Havikerwaard, le long du Vaalwaard, passage par de Steeg et Rheden et retour à Velp. Fin de la marche de nuit (63km). Les marcheurs Kennedy repartent après un petit-déjeuner sportif pour accomplir les 17 derniers km de la Larenstein Postbank Wandeltocht et réalioser le défi de JFK de marcher 80km en moins de 20 heures.. Le parcours comporte des arrêts –ravito avec sanitaires.
Greenpoints / Points Verts
Une particularité de la Larenstein Postbank Wandeltocht sont les « Greenpoints ». A ces endroits des étudiants vous donnent des explications sur l’histoire culturelle ou les particularités naturelles de l’endroit. On y a aussi café, thé ou limonade gratis. Vos réactions montent que les Greenpoiints sont appréciés des marcheurs.


Routes
D’un point de vue sportif les marches ne doivent pas être sous-estimées, le parcours traverse des zones vallonnées. Bien sûr un minimum d’entraînement est requis pour les longues distances. Le point le plus éloigné pour les marches longues distances est le restaurant de Carolinehoeve dans les bois de Onzalig près de De steeg.

Domaine Larenstein et Chateau Rosendael
Les parcours traversent les jardins de l’université,, l’ancien domaine Larenstein et château Rosendael, propriétés de l’associationStichting Geldersch Landschap en Kasteelen. Un bracelet et une carte à tamonner permettront aux marcheurs de traverser les jardinsdu château avec les célèbres jets d’eau et d’obtenir à certains grennpoints des consommations gratuites. La visite du château n’est pas comprise.(http://ellisz.jalbum.net/Rosendaal/slides/4%20Kasteel%20Rosendaal-Bedriegertjes%20001.jpg)
Tous les itinéraires sont sans voitures et également à l’écart des parcours coureurs qu’ils croisent toutefois à l’occasion

Gezinswandeltocht
(marche de 7,5km)

Université de Hall Larenstein

En dan nog dit / Infos générales
Chiens autorisés si en laisse
Présence de wc
Présence d’infirmiers EHBO en 4 points, mais équipes à vélo en lien avec le centre de gestion des accidents
Idem 65km

Pour l’inscription
Cliquer sur wandelaars > inschrijven
Finaliser l’inscription : cliquer sur le bouton « online inschrijven » ; nb : « onderdeel » : choix de la marche







Dernière édition par skywalker le Dim 30 Sep - 22:37:10, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
skywalker
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
avatar

Nombre de messages : 3249
Age : 58
Date d'inscription : 12/06/2009

MessageSujet: Re: 80km Larenstein Postbankwandeltocht, Velp(NL), 28-29/9/2012   Mer 25 Juil - 12:05:24

les photos de la première édition en 2011, extraites de l'album: https://plus.google.com/photos/111266892624563277883/albums/5656605701750616241?banner=pwa

















Revenir en haut Aller en bas
 
80km Larenstein Postbankwandeltocht, Velp(NL), 28-29/9/2012
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» 80km Larenstein Postbankwandeltocht, Velp(NL), 28-29/9/2012
» 110km Larenstein Postbanklooop (Velp, NL): 28-29/9/2013
» Marche Kennedy (80km) de Etten-Leur (NL) :11-12 mai 2012
» Marche Kennedy (80km / max 12h) de Sittard (NL): 07/04/2012
» grosse vibration a 80km

Permission de ce forum:Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum
CYBERMARCHEUR la marche athlétique ou marche sportive :: LA MARCHE AUTREMENT :: Les rendez vous des Ultramarcheurs .-
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetSauter vers: