CYBERMARCHEUR la marche athlétique ou marche sportive

Obtenir toutes les informations du monde de la marche .(technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions à
 
PortailAccueilGalerieS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 24h Saint Thibault des Vignes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
mico77
PUPILLE


Nombre de messages : 8
Age : 58
Date d'inscription : 14/04/2010

MessageSujet: 24h Saint Thibault des Vignes   Dim 14 Aoû - 9:56:43

Bonjour,
Je me suis inscrite à ce 24h marche mais je ne suis pas une marcheuse "athlétique". En fait je suis à la base une coureuse lente qui marche beaucoup marche
Ma question est donc la suivante. Ai-je le droit de participer si je marche normalement (je veux dire pas avec la bonne technique) ?

Merci par avance pour la réponse
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin
avatar

Nombre de messages : 6284
Age : 31
Date d'inscription : 10/08/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Dim 14 Aoû - 21:14:13

tu peux te présenter à toutes les compétitions que tu souhaite dés l'instant ou tu te soumets aux règles de l'organisateur

si c'est dans le cadre d'une compétition ffa il y aura des juges

et si tu es sur de répondre aux règles tu pourras finir et marcher 24 heures

_________________
cybermarcheur pour votre discipline
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cybermarcheur.com
mico77
PUPILLE


Nombre de messages : 8
Age : 58
Date d'inscription : 14/04/2010

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 7:55:35

bonjour,
le pb est que je ne connais pas les règles - Si le but est de ne pas courir c'est bon je marcherai tout le temps - mais en ais-je le droit si je ne fais pas de la marche athléti- que là est ma question
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin
avatar

Nombre de messages : 6284
Age : 31
Date d'inscription : 10/08/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 8:18:48

tu t'inscrits
tu dis rien
tu marches
tu dis rien
tu verras bien

tout se passeras bien

_________________
cybermarcheur pour votre discipline
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cybermarcheur.com
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
avatar

Nombre de messages : 1423
Age : 40
Date d'inscription : 30/08/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 9:27:26

Exactement ! Sur les competes de grand fond tel que des 24h, le jugement est plus tolérant. Ceci dit, tu risques d'avoir des avertissements pouvant déboucher sur une disqualification...mais un conseil : prends un dossard et marche !

Le réglement stipule qu'il doit toujours y avoir un contact avec le sol (pas de suspension donc) et que la jambe attaquant le sol doit etre tendue jusqu'au passage a la verticale (généralement la moitié voir les 3/4 du peloton n'a plus trop la jambe tendue arrivé a la moitié de l'épreuve...)

Bonne compétition donc, et bon courage ! ;) (de toute façon tu ne perds rien a essayer, et cela te sera une super expérience au sein d'un peloton de marcheurs)
Revenir en haut Aller en bas
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
avatar

Nombre de messages : 1423
Age : 40
Date d'inscription : 30/08/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 9:39:17

Petite question : Serais-tu sur le site kikourou ? ;)
Revenir en haut Aller en bas
marcheur marcheur
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
avatar

Nombre de messages : 2180
Age : 50
Date d'inscription : 04/12/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 10:22:33

Sur les épreuves de grand fond , les juges sont plutôt la pour faire de la prévention . La probabilité d’être disqualifié sur un 24h est quasi nulle .

Si on remonte sur les 10 dernières années , je ne suis pas sur qu'il y ait eu des disqualifiés sur des épreuves de 24heures .

Par contre , tu peux effectivement avoir des mises en garde , voir des cartons rouges .... mais de là à être disqualifié , c'est une autre histoire .

Fait comme dit l'admin

Citation :

tu t'inscrits
tu marches
tu verras bien
tout se passeras bien
Revenir en haut Aller en bas
http://blog.athletissimo.com/
pépère50
Expert cybermarcheur
Expert cybermarcheur
avatar

Nombre de messages : 1955
Age : 70
Date d'inscription : 22/09/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 17:10:52

la règle de base, c'est celle-ci :

1. La Marche Athlétique est une progression de pas exécutés de telle manière que le marcheur maintienne un contact avec le sol, sans qu’il ne survienne aucune perte de contact visible.
(pour l’oeil humain).
La jambe avant doit être tendue (c’est-à-dire que le genou ne doit pas
être plié) à partir du moment du premier contact avec le sol jusqu’à ce qu’elle se trouve en position verticale.

Mais avec une observation particulière sur les épreuves de longue durée comme l'ont si bien expliqué les intervenants précédents.
Revenir en haut Aller en bas
mico77
PUPILLE


Nombre de messages : 8
Age : 58
Date d'inscription : 14/04/2010

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 20:08:37

Pour ceux qui connaissent le circuit y'a t'il moyen de mettre une tente quelque part pour que l'accompagnateur éventuel puisse dormir (et oui c'est un gros fainéant) dodo lol!
Revenir en haut Aller en bas
Guy
ELITE
ELITE


Nombre de messages : 755
Age : 70
Date d'inscription : 05/11/2008

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 20:52:25

Bien sur, comme sur tous les circuits sélectifs, il y a des emplacements prévus pour le campement avec un village marcheurs (pour les tentes, les camping-cars, les caravanes, etc).
A Saint Thibault des Vignes, le village marcheurs se trouve à environ 350 - 400 mètres du poste de pointage principal.
Le parking pour les véhicules est en dehors du village marcheurs.

Mais le rôle d'un accompagnateur est d'accompagner et de préparer le ravitaillement de son ou ses marcheurs ou marcheuses, pas de dormir. Very Happy Very Happy Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
http://marchons-marchons.blogspot.com/
mico77
PUPILLE


Nombre de messages : 8
Age : 58
Date d'inscription : 14/04/2010

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Lun 15 Aoû - 21:01:06

Guy a écrit:


Mais le rôle d'un accompagnateur est d'accompagner et de préparer le ravitaillement de son ou ses marcheurs ou marcheuses, pas de dormir. Very Happy Very Happy Very Happy

ça je peux toujours réver j'aurai personne pour faire cela
Revenir en haut Aller en bas
ROBINSONNE
PROS
PROS
avatar

Nombre de messages : 1153
Age : 72
Date d'inscription : 23/04/2007

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Mar 16 Aoû - 15:01:43

Bonjour Mico, sans accompagnateur tu peux aussi y arriver, sauf que tes arrêts sont plus longs puisque tu dois réchauffer ta popote et la fatigue se faisant sentir les redémarrages sont plus difficiles. Tu trouveras aussi un ravito à St-Thibault où tout est bien organisé. Arrive suffisamment tôt pour reconnaître les lieux et n'oublie pas une rallonge électrique pour ton éclairage, plaque électrique pour réchauffer tes boissons, pâtes ou soupe.
Quant au style, si tu ne cours pas, ça passera. Il y a maintenant des marcheurs venant de la grande randonnée qui participent à ces compétitions et qui, bien que marchant efficacement (exemple : Gérard Picot) n'ont jamais réussi à corriger leur démarche.
sAns complexe, prends le départ et trace ta route.
J'espère faire ta connaissance, je vais faire ces 24 heures en équipe de 2.
Nicole.
Revenir en haut Aller en bas
mico77
PUPILLE


Nombre de messages : 8
Age : 58
Date d'inscription : 14/04/2010

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Mar 16 Aoû - 21:24:17

et bien je ferais comme sur les 24h course. Je me contenterai du ravitaillement de l'organisation car je me vois mal emmener un réchaud, une rallonge et tout le toutim. Je suppose qu'il y a de quoi se ravitailler correctement au ravito organisation ?
Le ravito officiel est sur le parcours ou faut s'en détourner pour passer devant ?
Revenir en haut Aller en bas
Sebastien Hassevelde
PROS
PROS
avatar

Nombre de messages : 1423
Age : 40
Date d'inscription : 30/08/2005

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Mer 17 Aoû - 11:44:11

Le ravito officiel est sur le parcours. En marche les ravitos se trouvent tout le temps sur le circuit. Généralement les ravitos de l'organisation sont bien fournis, et puis tu peux faire comme en course, tu prends ton ravito perso en plus dans la bagnole, tu prends un sac banane ou tu mets quelques trucs dedans et tu re-approvisionnes au besoin...Je pense que tu dois etre équipée de ce type de matos (sac-banane, porte-gourde...) si tu es bien mico77 de kikourou (j'ai vu les courses que tu as déjà effectuée sur ton blog...bravo !)

Me concernant, j'ai marché 24h en mars, j'etais seul pour me ravitailler (j'avais tout installé dans une tente) et ca s'est tres bien passé. Et puis des fois tu rencontres des personnes qui te proposent spontanément leur aide, il y a chez les marcheurs (mais chez les coureurs aussi) une super ambiance dans les épreuves de grand fond.
Revenir en haut Aller en bas
JPV
MINIME
MINIME
avatar

Nombre de messages : 47
Age : 57
Date d'inscription : 19/03/2009

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Mer 17 Aoû - 19:32:35

bienvenu au club Seb, moi aussi j'ai tout essayé sur le grd fond. Entre un Perpignan Barcelone 2003 avec pas moins de 9 suiveurs et un Bourges 2011 seul (une seule entorse avec un certain Daniel suiveur d'un certain écrivain qui m'a passé un café/croissant à 8h) je choisi de loin la solution sans assistance.
On perd un peu de temps mais moi qui aimerais faire la françois 1er je vais déjà trop vite et au moins j'ai qu'un mec à engueuler ! Comme toute chose il y a des avantages et des inconvénients ............
Revenir en haut Aller en bas
mico77
PUPILLE


Nombre de messages : 8
Age : 58
Date d'inscription : 14/04/2010

MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   Jeu 18 Aoû - 8:38:02

[quote="seb482488"]si tu es bien mico77 de kikourou (j'ai vu les courses que tu as déjà effectuée sur ton blog...bravo !)

Yes c'est bien moi coup doeil
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: 24h Saint Thibault des Vignes   

Revenir en haut Aller en bas
 
24h Saint Thibault des Vignes
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» SAINT-THIBAULT-DES-VIGNES BADIA POLESINE 1177,6 kms
» [14 et 15 mai 2011 ] Expo à Saint Thibault des vignes
» 24h Saint Thibault des Vignes
» Nouveau magasin de pêche à Lagny-sur-Marne / Saint-thibault-des-vignes
» 24h de St Thibault des vignes Site photos de Michel Auriac

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
CYBERMARCHEUR la marche athlétique ou marche sportive :: LA MARCHE DE GRAND FOND :: Les femmmes, les hommes de la marche du grand fond -
Sauter vers: