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 Bonjour à tous d'un petit nouveau.

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karlit
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Nombre de messages : 1
Age : 47
Date d'inscription : 06/09/2009

MessageSujet: Bonjour à tous d'un petit nouveau.   Lun 7 Sep - 15:15:50

Agé de 39 ans, beaucoup de course à pieds derrière moi, peut-être de trop me disent mes articulations et particulièrement mes genoux.

J'ai toujours couru avec des pauses, courtes et plus longues parfois...

Une vingtaine de kilos pris suite à l'arrêt du tabac et avec l'âge aussi sûrement....la quarantaine approchant.


Bref, depuis peu j'marche plus que je ne cours et pour en profiter bin j'essaie de marcher vite...hein tant qu'à faire Very Happy
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Mouzard
LEADER
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Nombre de messages : 1058
Age : 44
Date d'inscription : 08/11/2008

MessageSujet: Re: Bonjour à tous d'un petit nouveau.   Lun 7 Sep - 15:24:40

Bienvenue, n'hésites pas à t'affilier à un club pour trouver la motivation et le courage de persévérer sur du long terme.
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cybernormandie
ELITE
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Nombre de messages : 750
Age : 34
Date d'inscription : 12/08/2005

MessageSujet: Re: Bonjour à tous d'un petit nouveau.   Mer 16 Sep - 18:36:15

Avec robinsonne on avait conseiller le nutella tu peux toujours essayer, et puis tu arrete et la tu t'accorde bonne conscience
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MessageSujet: Re: Bonjour à tous d'un petit nouveau.   

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Bonjour à tous d'un petit nouveau.
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