bonjour a tous tout d'abord
bon je commence, tout d'abord (je vais en fâcher plus d'un) je ne suis pas marcheur athlé mais coureur de fond, voir grand fond....(100km).
Récemment au club, l'entraineur actuel a pris du recul, donc les marcheurs m'ont demandé de prendre la suite....
Pour commencer, je n'y connais rien, si ce n'est les différentes phases d'entrainements.
Je trouve ce sport tres technique et beau a voir, alors suis pret a les aiders mais.....
merci a tous...