zabounaish
Novice
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Date d'inscription: 30/12/2008
 | | Sujet: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Mar 30 Déc - 15:53:27 | |
| Bonjour à toutes et à tous, Je m'entraine en vue de Paris Mantes au bois de vincennes 2 à 3 fois ds la semaine y compris en soirée....et oui, je travaille. Si cela vous intéresse, on peut marcher ensemble, mais attention c'est sportif! je marche entre 8 et 9km/h en ce moment sur des distances de 15 à 25km... à bientôt peut être Zabounaish  |
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ZOUPOUPOUILLE
Novice
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Date d'inscription: 05/07/2008
| | Sujet: Re: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Mar 30 Déc - 18:01:38 | |
|   :ele3: Bonjour,mon prénom GILBERT,homme de 55ans au régime en ce moment,pourquoi ne pas essayer de marcher ensemble à un rythme soutenu,je suis partant,j'habite tout proche du bois de vincennes!
J'ai déjà fait le Paris Mantes à la marche, main dans la main avec ma très chère maman,j'ai encore le diplôme,mais j'ai oublié la date de l'épreuve,il faudra que je retrouve la carte avec les relais contrôles!
C'est une épreuve de nuit,avec une super ambiance!
Et quand le jour se pointe,nous sommes très content de franchir la ligne!
 j'espère!GILBERT mon adresse msn: triplebigmac@hotmail.com |
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THANRON Bernard
ELITE
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Date d'inscription: 02/09/2008
| | Sujet: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Mar 30 Déc - 21:10:58 | |
| :walk4: Les brevets de Vincennes sont une parfaite prépa à la grand'messe des marcheurs, le Paris Mantes dimanches 4 janvier 10km à 9h30 11 janvier 20km à 8h30 18 janvier 30km à 7h30 rv au café le Terminus 1er février, 40km à 7h...pour un décrassage du Paris Mantes ! Quant on aime la Marche, on ne compte plus. Il y a des chances que nous nous y croisions.  |
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toutoun
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Date d'inscription: 05/01/2009
| | Sujet: Re: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Ven 9 Jan - 12:07:41 | |
| Je serais présent aux premiers brevets. |
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Chri
ELITE
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Date d'inscription: 30/11/2005
| | Sujet: Re: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Ven 16 Jan - 14:47:43 | |
| Qui va à Vincennes ce dimanche ? Pas mal de jeunes seront absents parce qu'ils ont envie de s'amuser sur le cross de Villepinte, ils ont raisons. J'ai prévu d'y aller. Reste à décider si c'est à 7h30 ou à 8h30...  |
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THANRON Bernard
ELITE
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Date d'inscription: 02/09/2008
| | Sujet: Re: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Ven 16 Jan - 21:38:33 | |
| javascript:emoticonp('  ') Les abonnés à KM520 ont déjà vérifié sur le n° de novembre. Aller ! parce que c'est toi Chris: Le 30 bornes est à 7.30 + un 10 annoncé à 10h. Nous venons à 5 sur le 10. javascript:emoticonp('  ') |
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josy
ESPOIR
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Date d'inscription: 20/03/2007
| | Sujet: Re: entrainement Paris Mantes bois de Vincennes Sam 17 Jan - 10:16:56 | |
| Dommage que c'est si loin pour nous |
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