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 Championnat de france du 50

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MessageSujet: Championnat de france du 50   Dim 26 Oct - 15:39:34

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gruardet
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MessageSujet: Re: Championnat de france du 50   Mer 29 Oct - 10:37:01

slt
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slt mathias
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MessageSujet: Re: Championnat de france du 50   Mer 29 Oct - 18:52:03

que pensez-vous de parcours du championnat de france 50 km à saint-lo???
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jmclaisse
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MessageSujet: Re: Championnat de france du 50   Mer 29 Oct - 20:20:13

Bonjour,

à Saint-Lô, il ne pouvait pas être plus plat.
C'était pour les costauds qui n'avaient pas besoin de ralentir dans les 2 faux plats de 100M, et qui n'étaient pas ralentis par le vent dans les 3 portions avec vent contraire.
S'il faut vraiment trouver quelque chose, pour moi, le plus dur pour ceux qui étaient musculairement justes, c'était la petite bordure en pavé avant de revenir vers la gare, où le pied droit se trouvait en devers léger, et surtout le virage précédent les km impairs; j'ai préféré y ralentir plutôt que de m'écraser 10m plus loin.
Sinon, on pouvait avoir un objectif tous les 150-200m, puisque c'était à ce rythme là que se succédaient les changements de direction. Ce parcours était propice aux encouragements nombreux.

Sur un parcours plat et rectiligne, les premiers auraient certainement mis 4' de moins; les moins bons, 7 à 8 mn.

Jean-Michel Claisse
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pépère50
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MessageSujet: Re: Championnat de france du 50   Mer 29 Oct - 21:00:00

à mon avis, globalement très satisfaisant.
Les lignes droites courtes ont eu l'avantage d'éviter la monotonie. Evidemment l'inconvénient ce sont plusieurs virages, un seul m'a paru délicat à négocier, jmclaisse l'a mentionné, c'était à la hauteur de "l'aboyeur de service".
Je n'ai pas vraiment ressenti les faux-plats. Par contre, je n'ai pas trop apprécié le vent qui oeuvrait contre nous en passant devant les tribunes.
Pour les coachs, les spectateurs...je crois que le parcours leur permettait d'être proches de leurs protégés plusieurs fois sur un même tour.
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