porte gourdes

condamner la ceinture porte multi gourde, car celle ci empeche un mouvement de bras iéal le long du corps.Or le mouvemnt decrit par les bras doit longer la ceinture, ce qui n'est pas compatible avec une ceinture à plusieurs bidon.
L'ideal est le porte gourde a vélo, mais plus chere

Il suffit d'en trouver un qui a les gourdes devant ou mieux, derrière ce qui permet le mouvement des bras , mais ne pas trop charger car cela change le centre de gravité

J'utilise sans problème le porte gourde ( capacité 75 cl, placé derrière ) pour mes sorties de plus d'une heure quinze.

Evident mon cher wtason, faut tourner la difficulté en tournant les gourdes à l'avant ou à l'arrière (c'est cque fait ..) sinon coondamnés à faire la danse des canards en marchant.

j'utilise également et sans souci le porte gourde new balance un bidon de 75 et un pti de 25 cc.
elle ne gêne pas le mouvement des bras car le bidon est centré à l'arrière et le petit et placé vers le haut collé contre le dos.

Maintenat il font des gourdes ergonomiques avec petit cousinet de facon à ne pas blesser ou gener l'athlets dans son evolution

vu en magasin spécialisé pour la course à pieds plus particulieremnt le traili